Supongo que lo que quieres decir es: ¿qué fruta es buena para la producción de sangre?
Bueno, la sangre se compone de agua, proteínas, células, iones (sodio, potasio, cloruro, etc.), minerales (el hierro es el más importante), minerales y otros químicos necesarios para la homeostasis.
Todos estos se forman / obtienen de diferentes partes de nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo se compone de 60% de agua.
Alimentos ricos en proteínas incluyen lentejas, verduras, frutas, etc.
Cada fruta tiene alguna o la otra proteína que te ayudará a formar el componente en la sangre; ya sea formación de células hematopoyéticas, proteínas necesarias para la viscosidad y la osmolaridad, síntesis de ADN, etc.
¿Por qué las mitocondrias se llaman un parásito procariótico intracelular?
¿Por qué los humanos con más vello corporal tienden a tener más coeficiente de inteligencia?
Para responder a su pregunta, frutas como plátano, mango, aguacate, guayaba, lichí, etc.
Y para ser más específicos, pedimos a los pacientes que coman frutas secas como dátiles, almendras, pistachos, etc. para aumentar el contenido de hierro en su dieta, ya que es la causa más común de anemia (disminución de la hemoglobina) o en términos sencillos disminuye en sangre.
Espero haberte ayudado.
Nota: La disminución de la sangre y la disminución de la Hb son dos problemas muy diferentes.
