¿Cuál es la función del agua en nuestro cuerpo?

El cuerpo pierde agua a través de la respiración, sudoración y digestión, por lo que es importante rehidratarse tomando líquidos y consumiendo alimentos que contengan agua. Su cuerpo usa agua en todas sus células, órganos y tejidos para ayudar a regular su temperatura y mantener otras funciones corporales.

El agua ayuda a lograr esto de dos maneras. Como el agua tarda en cambiar la temperatura y es eficiente para almacenar calor, la cantidad de agua en la composición corporal, del 60 al 75 por ciento, es un regulador de temperatura natural. Otra forma en que el cuerpo utiliza este nutriente para este propósito es a través del proceso de transpiración.

Las principales funciones del agua en nuestro cuerpo es mantener todo funcione correctamente y sin problemas.
* Ayuda en la transportación de gases y nutrientes en todo el cuerpo.
* Ayuda a mantener la temperatura corporal. Como podemos notar mientras sudamos.
* Ayuda a la eliminación de desechos y toxinas de nuestro cuerpo. Como la orina
* Mantiene la fuidez y la densidad de la sangre.
* Mantiene nuestros músculos del cuerpo hidratados.
* Evita que el cuerpo / la piel se sequen y agrieten
* También lubrica nuestro cuerpo para funcionar bien. Como en los ojos y en forma de saliva en la boca, etc.
Con esto, supongo que uno llegó a conocer las funciones importantes del agua, y uno nunca debería olvidar que nuestro cuerpo está hecho de al menos un 70% de agua.

Regula el cuerpo TEMPERATURE.IT mantiene el equilibrio ácido base .. es importante para muchos mecanismos fisiológicos

El agua es bastante necesaria para la existencia de cada ser. No solo asegura las funciones metabólicas normales, sino que también es importante para el equilibrio de la actividad homeostática del cuerpo.

Aquí, debemos considerar algunos puntos, como que una parte importante del contenido de la celda es agua. Por lo tanto, se requiere para el correcto funcionamiento de cada célula. Y el agua incluso participa en la descomposición bioquímica de lo que comemos. El agua, como componente principal de la sangre, contribuye al transporte de nutrientes a las células. De hecho, los nutrientes son transportados por la sangre. El agua, como portador, también ayuda a eliminar los desechos de nuestro cuerpo en forma de orina.

Todas las reacciones que tienen lugar dentro de nuestro cuerpo y dentro de las células ocurren entre las sustancias que se disuelven en el agua. Las sustancias también se transportan de una parte del cuerpo a otra en forma disuelta. Por lo tanto, la necesidad humana de mantener el nivel de agua en sus cuerpos para mantenerse con vida. Por eso, el humano necesita agua

Nuestro cuerpo utiliza agua en todas sus células, órganos y tejidos, lo que ayuda a regular la temperatura y a mantener otras funciones corporales, ya que nuestro organismo pierde mucha agua en forma de sudor a través de la digestión.

El cuerpo usa agua en todas las células de órganos y tejidos y mantiene la temperatura corporal y mantiene la función corporal (proceso físico normal que ocurre regularmente en el cuerpo, particularmente la capacidad de orinar y defecar)

Debido a sus funciones importantes como la circulación, la osmorregulación, la excreción, etc., el agua se considera el fluido vivo de nuestro cuerpo.