Breath-hold a 20 pies? Ni idea, pero el récord anterior de 22 minutos fue roto el año pasado por Aleix Segura de España. Contuvo la respiración durante 24 minutos y 3 segundos en la superficie de una piscina, bajo estrecha supervisión, después de respirar oxígeno durante la preparación el 28 de febrero de 2016 en el 17º Mediterranean Dive Show en Barcelona.
¿Cuánto tiempo es posible que un humano contenga la respiración si está a 20 pies bajo el agua? El aire utilizado sube y baja también.
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Podemos mantener la respiración más tiempo bajo el agua debido a lo que se llama el reflejo de los buzos de mamíferos. Aquí hay un video corto que explica cómo funciona esto y también lo proporciona algunas veces.
También puede entrenar su capacidad de retención de la respiración, la retención prolongada es en realidad una muy buena señal de salud.
Para obtener más información y acceder al software de capacitación, visite el sitio web breathesimple.
Depende del volumen pulmonar y el VO2 máx. Básicamente, cuánto aire puede inhalar una persona y qué tan eficientes son sus pulmones para extraer oxígeno de ese aire. Por supuesto, el nivel de actividad también hace la diferencia.
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