no uno solo método – – pene estiramiento obras en una combinación adecuada de los muchos métodos diferentes de mejora / bola en una práctica variada diaria y semanal:
Pene y la bola de estiramiento trabajos: – la piel, – los tejidos esponjosos, – los ligamentos, – la fascia, – los músculos – la uretra – el suministro de sangre y la circulación, –
– todo lo anterior se adaptará a su entrenamiento durante un transcurso de algunos años – One Primera Hora día semana a la vez
Compromiso y los esfuerzos son necesarios para lograr resultados.
A menos que usted planea hacer esto todos los días durante meses y meses no se moleste.
Es un largo viaje. Siempre hay que ser paciente ya que el crecimiento viene con el tiempo.
Si la conciencia no fuera un producto del cerebro, ¿cómo podríamos probar eso?
¿Hay algún alimento que su cuerpo pueda utilizar al 100% y no excretar ningún residuo?
Lento y constante gana la carrera. Seguro que merece la pena por su deseo de buenos cambios.
Requiere cambios de estilo de vida y la dieta
– funciona con una frecuencia diaria y un muy largo período de consistencia
– un apoyo masivo de la pareja y de la red con conocimientos en los foros
– una motivación adecuada y el deseo fuerte (no es un capricho corta) para llevar a usted a través de la disciplina diaria en curso y subidas y bajadas emocionales
Obtenga su conocimiento recta antes de empezar este viaje diario
Hacer su copia pegar su propia mezcla y combinación método de los foros e información.
Esto no sucede durante la noche. Piense en cómo el resto de su cuerpo crece.
Un mes en el gimnasio no va a darle un físico culturista.
Cuando se interrumpe el estiramiento durante un periodo esperar perder alrededor del 30% de su “crecimiento”
Se hace correctamente no es peligroso – pero un conocimiento básico de hacer y no hacer y las cosas fisiológicas pasando, es esencial.
Pregunte a las personas con experiencia – no comience sin saber!
Hecho un-habilidad y progresando demasiado rápido y vigorosamente una gran cantidad de los tejidos más finos podría estar dañado y crear tejido cicatricial por lo que puede perder su sensibilidad genital
por ejemplo inferior o igual a 5″ de Hg de vacío dañará la mayoría de los tejidos, los nervios y los vasos sanguíneos
Variaciones para la longitud del pene o para la circunferencia y para las bolas.
Hay una maravillosa lista de hierbas y remedios naturales que pueden ayudar a usted.
píldoras del pene y cremas son estafa completa, aunque – no confiar en ellos.
Se estropear su sistema hormonal de malas maneras.
Mantener la piel bien lubricada en todo momento: por ejemplo, aceite de coco, o mejor, de karité manteca de cacao … .. ID Glide, lubricante
Aquí está mi lista de los diferentes métodos que se debe construir en sus rutinas:
(Todos estos métodos siguientes van para la curación de Peyronie también – http://www.goodlookingloser.com/…)
1) entrenamiento del suelo pélvico = La base de cualquier sesión de ejercicios y una rutina de ejercicios de Kegel no debe y jelqing, pero los ejercicios de Kegel Los ejercicios de Kegel Los ejercicios de Kegel ….
http://www.goodlookingloser.com/… y ejercicios de Kegel – erecciones más fuertes y mayor control de la eyaculación
2) Buena calentamiento y caliente abajo cada vez. Siempre haces un calentamiento antes de cualquier ejercicio, empapar un paño en agua tibia y se envuelve alrededor de usted miembro y el paquete, repetir esto durante unos minutos, – al final de una sesión que hagan lo mismo y masaje.
3) reflexología pene – masaje profundo del tejido suave pero firme de cada milímetro de gallo y la bola
4) Jelqing: húmedo y seco = como ordeñar la ubre … Los ejercicios de jelq (utilizados para aumentar la longitud del pene y la circunferencia del pene) pueden consumir mucho tiempo.
A pesar de esto, jelqing es la técnica de aumento de pene natural más popular. Tenga en cuenta que hay más de 5 variaciones para cada método.
Pase al menos 5 minutos por la mañana y por la noche con cada ejercicio, cada método. Ampliación del pene en el lugar del trueno
5) Estirar las empuñaduras – estirar suavemente todas las direcciones – la rosa de los vientos
6) Extensor de pene : use y estire suavemente el tiempo todos los días o noches
7) Bombeo de pene al vacío / o bombeo de la bola y la bola, tal vez media hora por la mañana y por la tarde, seco o mojado, pero con pene y pelotas calientes y olied. Ballpumping no es para todos los hombres, pero los ballpumpers obtienen resultados sorprendentes.
Te sugiero que te pongas en línea y te encuentres con un amigo de la pelota o compañero de chat antes de entrar en él.
Estás jugando con tus joyas de la corona aquí, así que necesitas buenos consejos y apoyo en el camino.
8) Tieing con as spandex
9) atadura de cuerda
10) Pesas colgantes – sujeción
11) Negaciones de la eyaculación y luego globo – Globo: la adición perfecta a su rutina de ejercicios del pene – El vuelo en globo es un borde avanzado [Técnica de Masturbatin] | Menlify
12) Hombre multiorgásmico – orgasmos secos
13) Casi a tiempo completo erección y excitación deliberada, por ejemplo, dormir con erección ….
14) Fuego en la montaña – masaje de pene a diario – Fuego en la montaña
15) Qigong masculino del ciervo masculino del ejercicio – ejercicio de la entrepierna de hierro o del ciervo masculino
Estoy seguro de que olvidé una serie de métodos, por favor llámame …
Lleve un diario – anote qué ejercicios y tiempo pasó en cada variación día por día – y una medición semanal de su progreso
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Disfruta tu viaje y comparte tu proceso conmigo