¿Hay personas que solo están respirando?

Hola,

Tener 28 o 48 años en realidad no importa. Lo que importa es eso que piensas de ti mismo. También estuve en depresión por tal vez 1 año completo (2016). No estaba haciendo nada, estaba perdiendo amigos, sin trabajo, yo también era soltero y prefería quedarme solo. Pero solo me llevó a una depresión algo mayor.

Lo único que hice bien fue que viajé mucho. Entonces, como dices, estás en la misma situación. Lo primero que me gustaría recomendar es viajar. Aunque viajar solo sería mejor para ti. Cuando viaja solo, atrae a más personas a su alrededor mientras busca a alguien con quien hablar. Ve a hacer un poco de trekking si estás en forma. Eso podría darte paz. Trae algunos buenos libros como “The Magic” o “The Alchemist” contigo. Ellos también ayudarán.

Y trata de no estar en las redes sociales. Facebook y otras redes sociales traen frustración. Te sientes inferior cuando ves a otras personas divirtiéndose y publicando sus imágenes.

Y hay una cosa más que me gustaría decir: ¿alguna vez pensaste en hablar contigo? Bueno, si no, prueba uno. Reúnase mientras mira el espejo. Sonreír. Reírse de sí mismo. Rompe una broma que te gusta y expresa la sensación de risa. Hazlo. Apuesto a que te sentirás más ligero.

Vamos a ser solteros. Tuve una ruptura hace 2 años. Simplemente no estábamos destinados a permanecer el uno con el otro. Ser soltero no es malo, en realidad es agradable. No tienes que depender de nadie más. Puedes hacer las cosas que quieres sin preguntarle a nadie. Y no dejes de buscar el uno. Por supuesto, debe estar ocupado en algún lugar de su vida (tal vez construyendo una fortuna) para que no se presente. Tal vez él también está viajando buscándote. Entonces, ¿por qué no haces las maletas y vas a buscarlo?

Y por favor no consuma alcohol. Si bebes, por favor sé ligero. El alcohol, por supuesto, te hará daño a largo plazo y lo sabes.

Supongo que es eso.

Por favor, intenta hacer las cosas que mencioné. Definitivamente te ayudarán.

🙂