El libro me pareció muy informativo y fácil de leer.
Perdí 17 libras en 12 días, solo me preocupa perder demasiado, demasiado rápido. Debo admitir que no he seguido exactamente la guía. No me estoy apegando perfectamente a los alimentos y planes de comidas mencionados (pero principalmente) y hago muy poco ejercicio, pero el peso sigue volando.
Claramente funciona y si lo hubiera seguido exactamente, creo que me asustaría por la cantidad que perdería. Así que gracias de nuevo por la información. Nunca antes había comprado algo como esto porque generalmente están llenos de basura, pero 3WD ha sido una agradable sorpresa.
¡Empiece hoy!