En una dieta variada, parece que la carne pasa por el sistema mucho más lento que las frutas o las ensaladas. Si come una mezcla de carne y verduras, ¿cómo se mueve el sistema digestivo un material más rápido que el otro?

No estoy seguro de cómo saber si la mezcla saliente es verduras, carne o una mezcla. Aunque ciertos alimentos son reconocibles en la salida (por ejemplo, maíz y similares), la mayoría es simplemente papilla.

Dicho esto, los alimentos con alto contenido de fibra se mueven rápidamente a través del sistema. Pero no por sí mismo. Traerá la carne, etc. junto con ella.

Si pasas unos días sin mucha fibra, es probable que tu sistema sea más lento pasando los alimentos. Entonces, cuando comes un poco de comida rica en fibra, tienes un BM. Traerá las otras cosas con eso.