¿Cuántos metros por semana debería nadar para aumentar mi altura?

Nadar no te hará más alto. Lo siento. Pero intenta hacer un poco de limonada aquí …
Nadar no te hará más bajo. así que tienes eso para ti. Y a los 15, con toda probabilidad, no has terminado de crecer. Los niños maduran más lentamente que las niñas. Tenía poco más de 20 años antes de dejar de crecer (bueno … en cualquier caso, seguía creciendo de lado). Entonces, la naturaleza puede encargarse de su “problema” a su debido tiempo. Pero, ¿es realmente un problema? En 6’2, soy considerado alto, aunque no alto en la NBA. No es nada especial, y ciertamente no todo está hecho para ser. Puedo decir con certeza que, aunque en promedio las personas son cada vez más altas, ciertas industrias NO han recibido la nota. Los restaurantes son divertidos, pero importa los ventiladores de techo. Del mismo modo, lámparas. He perdido la cuenta de las cosas con las que me había metido la cabeza a lo largo de los años, y algunas cosas que solo desearía eran lo suficientemente altas como para que yo las captara. Realmente me gustaría registrarme en un hotel algún día y descubrir que la alcachofa de la ducha está arriba del mentón. ¡No me hable de aerolíneas! ¿Quién se supone que puede doblarse en esos asientos, de todos modos?!?! Los autos pueden ser igual de malos, y no solo los asientos traseros. Luego están los cines. Consejo profesional; Siéntate en la parte de atrás. O aprende a agradar los comentarios sarcásticos. ¿Tiendas de comestibles? Sí, adivina quién es detenido por personas al azar con menos dotes verticales para recuperar elementos del estante superior. Ése sería yo. En realidad, realmente no me importa lo último, incluso cuando se trata de empleados de la tienda (ha sucedido). Una buena manera de conocer gente, si nada más. Pero pensarías que resolverían ese problema. No todos son altos.

En resumen (¿ves lo que hice allí?) Relájate, amigo. Si espera que los demás lo amen de la manera en que lo está, tarde o temprano tendrá que demostrar cómo.

A2A

Solo puedo suponer que me pidieron que respondiera, porque no te gustan las respuestas (¡correctas!) Que ya has recibido: nadar NO te hará más alto. Período. Fin de la historia.

Existen algunas técnicas quirúrgicas extremas, a veces utilizadas en personas con miembros desiguales, etc. . . ¡pero cualquier médico que realice dicha cirugía en una persona normal es probablemente un QUACK!

Y puede haber algunos regímenes hormonales ilegales y destructivos que podrían aumentar su altura un poco, pero a costa de $$$$ y su salud. Ah, y no olvides la posibilidad de ir a prisión, donde, desde que eres pequeño, ¡tienes una GRAN posibilidad de convertirte en una “perra” de prisión!

En cambio, sería mucho mejor aprender a ser feliz con lo que eres. Gasta tu dinero en terapia. Al menos, ¡probablemente no empeorará las cosas!

El hecho es que ser bajo puede tener algunos efectos negativos en su vida. Mis hijos, ambos 5 “más altos que mi short 5 ‘9” y ambos guapos en una especie de Marines, reciben un trato mejor que el que tendrían si no lo hicieran. Especialmente, mi hijo mayor que probablemente podría haber modelado. Pero . . . ¡entonces está el hecho de que es un autista de alto coeficiente de inteligencia!

Ganar algunos; perder algunos! Si desperdicias tu vida tratando de ser lo que no eres, perderás la oportunidad de ser lo que puedes ser.

Hay mucha gente feliz y bajita por ahí. . . y muchos miserables y ricos.

¡Superarlo e ir por lo que está a su alcance!

No estoy seguro de que puedas poner un número en la cantidad de metros que nadas para aumentar la altura. Una gran cantidad de otros factores están en juego cuando se habla de crecimiento adolescente. La genética, la cantidad y calidad de los alimentos que consume y la cantidad y calidad del sueño también son factores importantes.

El mejor consejo sería nadar tantos metros como sea posible tan rápido como sea posible. Muchos atletas de preparatoria y universidad nadan dobles los días de la semana, lo que significa que practican 11 o más veces por semana. Nadan unas 2 horas a la vez y promedian entre 4.000 y 6.000 metros por práctica. Coma nutritivamente y duerma mucho para un crecimiento óptimo.

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Nadar no aumentará tu altura.

Piscina es una gran actividad para aumentar la salud cardiovascular, pero no hay ejercicio que aumente su altura.

Exactamente cero metros

No aumentas tu altura nadando. La única manera de aumentar su altura es asegurarse de que está recibiendo la nutrición adecuada / sueño y luego espere.

La natación no aumenta la altura.

Los hombres de 15 a 20 años de edad ganan alrededor de 2,5 pulgadas de todos modos, lo que le da una altura promedio. Esto es asumiendo que no eres un bloomer temprano. Los primeros bloomers usualmente alcanzan una altura de dos pulgadas por debajo de su altura esperada debido al crecimiento temprano.

Aquí hay una tabla de crecimiento.

Como han señalado otros, es poco probable que pueda aumentar su altura nadando. Me pasó a mí, pero no estoy seguro de que fue solo la natación lo que me hizo tan alto como ahora, creo que ayudó, pero no soy científico ni tengo la respuesta correcta absoluta.

Sigue practicando y no pienses demasiado en tu estatura. No determinará tu éxito en la vida.

Gracias por el A2A

Ah, veo tu problema … necesitas nadar en una piscina de tamaño olímpico (50 m), no 25 m si quieres ser más alto.

No, en serio, puedes nadar 50 millas a la semana y no te hará más alto, ni hará ningún otro ejercicio. Te hará flaco y saludable, pero no más alto.

Solo echa un vistazo, a todas las personas bajas. ¿No crees que habrían hecho algo para ser más altos, si pudieran?