¿Es normal perder 1/2 pulgada de altura durante el día (siendo más alto por la mañana que por la noche)?

Una pérdida de altura, especialmente en la población de mayor edad, es normal; sin embargo, media pulgada puede ser demasiado grande. La amortiguación entre las articulaciones de la columna vertebral, caderas, rodillas y tobillos pierde un grado de grosor durante el día y lo recupera cuando estamos en posición horizontal y dormidos.

Perdemos altura con la edad por las mismas razones, pero la pérdida tiende a ser permanente. Mi altura de entrada al servicio era de 186 cm (73 1/4 pulgadas), actualmente (52 años después) me he reducido a 185.4 cm (72 11.9 pulgadas).

Sí, perfectamente normal.

En realidad, no se encoge, pero sus músculos se cansan a lo largo del día, lo que hace que sea mucho más difícil mantenerse erguido. Hacia la noche, todos se relajan un poco (y puede llegar a medir hasta 2 pulgadas). Durante la noche mientras descansa su cuerpo, todo se estira nuevamente y recupera la altura “perdida”.