Si una masa de hombre ‘m’ puede subir una escalera de altura ‘h’ en el tiempo ‘t’, entonces, ¿cuál es el poder del hombre?

La potencia es (masa x gravedad x altura) / tiempo. Por ejemplo, un hombre de 50 kg que sube 10 metros en 15 segundos, la potencia es de 327 vatios. En el promedio. Pero la potencia puede ser de 200 vatios a 450 vatios de banda.

En promedio, un buen atleta puede producir unos 450 vatios durante un par de horas.