En primer lugar, trate de descansar un poco durante los períodos.
Debería haber una diferencia entre los días normales y los días del período.
Eres diabético ? ?
- Obtenga su prueba CBC (conteo de sangre completo) hecho.
- Use el jarabe “Punarnawarishta” de Baidyanath a diario para tratar la anemia.
- Beba jugo de cilantro fresco diariamente para mejorar su HB (HEMOGLOBINA).
- Tome algunos pétalos de rosa roja fresca y agregue 1 taza de cuajada a ellos, y muela el contenido en una pasta fina. Coma esto al menos dos veces por semana durante un mes, para mejorar su sangre.
- Coma pocas fechas y albaricoques diariamente.
Buena suerte ☺