¿Cómo se puede evitar tener problemas digestivos mientras se viaja?

De la misma manera que lo harías en casa.

Asegúrate de tener agua limpia disponible.

  • Agua limpia para beber
  • Agua limpia para lavarse las manos
  • Agua limpia para lavar la comida cruda

Sí, esto requiere algo de preparación para llevar el agua a donde quiera que vaya, pero esto lo mantendrá saludable.