Cómo no permitir que la fatiga / somnolencia interfiera en el logro de sus objetivos

Si te sientes fatigado o con sueño, tus “objetivos” son lo último de lo que deberías preocuparte.

Probablemente significa que su rutina está absorbiendo su energía hasta el punto de fatiga y somnolencia.

O más que probable, es demasiado azúcar.

Así que miraría su rutina diaria para descubrir qué está pasando y luego haré más de las cosas que lo energizan todos los días.

Y menos de lo que te agota.

Además, solo hay 24 horas en un día. Pensar que puedes pasar cada segundo de tu día en tus metas es delirante e ingenuo. Lo cual hará que te sientas fatigado.

Muchas personas exitosas hablan de que el sueño es para los débiles. El sueño es para la gente pobre y el sueño mata los sueños. He conocido y tengo muchos clientes que tienen metas exitosas y duermen estupendamente. No te pierdas el sueño si necesitas descansar y descansar. Sin embargo, nunca dejes dormir tus sueños y metas. Siempre tenlos arriba, vivos y despiertos.

Ricardo O.

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