¿Cuáles son las principales causas de la fatiga?

Puede haber muchas causas, se disparan las glándulas suprarrenales, la testosterona es baja, no se duerme lo suficiente, se duerme demasiado, se hace dieta inadecuada, se trabaja demasiado duro, se padece estrés y la lista continúa. Si no ha cambiado nada en su estilo de vida, le sugiero que haga un análisis de sangre para controlar sus hormonas y si tiene deficiencia en algo.