Mi experiencia personal respaldada por la sabiduría antigua es que roba tu cuerpo de vitalidad, te hace débil, menos inteligente, el interés en pasar tiempo con el sexo opuesto disminuirá, tu fuerza de voluntad también disminuirá, etc. Solo una pequeña cantidad de autoestima el placer es saludable Aunque según la ciencia, 3 veces por semana es saludable, pero elijo seguir la sabiduría antigua, ya que parece tener más sentido.
Cuanto más alimentes tu mente con cosas eróticas, más te masturbarás. Ellos son la fuente que te excita. Si sigues mirándolo, se convertirá en un hábito malo y adictivo, que te llevará gran parte de tu tiempo crucial.
Cómo superar este hábito-
El primer paso es tomar la decisión de que durante 2 días no miraré cosas eróticas y no me masturbaré y seguiré aumentando el tiempo según su conveniencia.
No va a ser fácil ya que tu mente lo está haciendo. Supongamos que después de 2 días lo miras, tu mente anhelará más. Es entonces cuando comienza el verdadero desafío. Tendrá que esforzarse por otros 2 días de ayuno de este hábito al convencerlo con un razonamiento que es realmente malo. Mejorará tu fuerza de voluntad.
Mientras tanto, debe concentrarse en lograr cosas productivas. Encuentre otras cosas en la vida que hacer para mantener su mente ocupada. Encuentra nuevos pasatiempos o haz nuevos amigos.
¿Cuál es, si hay alguna, la mejor manera de manejar un inquilino relacionado con drogas?
Si te sientes cachondo durante este tiempo en lugar de controlarlo, es mejor cerrar los ojos, tomar respiraciones profundas y justo después de eso poner tu mente en un trabajo creativo.
ACTUALIZACIÓN : Yo también recientemente decidí dejarlo. Han pasado 14 días sin masturbarse. Me masturbé una vez el 7 ° día. Debo decir que es difícil controlar tus impulsos.
A partir de ahora lo que he aprendido-
- La mayor parte de mi tiempo se usó para ver cosas eróticas. Tengo más tiempo y más energía ahora (relativamente).
- Ahora siento como si fuera esclavo de mi deseo sexual.
- Cuando leo historias sobre Quora acerca de cómo la gente consigue una mala esposa o la vida después del matrimonio, me pregunto cómo será para mí. Creo que sería mejor si tuviera un mejor control sobre mis necesidades sexuales entonces. Mi esposa no podrá manipularme. Sí, ya sabes cómo las mujeres tienen una ventaja aquí.
- Tenía la mala costumbre de mirar a las chicas que pasaban (desarrolladas a causa de la pornografía y la masturbación), pero ahora he decidido abandonarlo y utilizarlo en los estudios.
- Ahora siente que la vida tiene un propósito mayor que solo el sexo y mirar a otras personas. Esto es libertad. Libertad para hacer lo que debería, no lo que mi cuerpo o mi mente quiere.
- Mi fuerza de voluntad parece ser más fuerte que antes.
Por favor, comparta si ha tenido una experiencia similar.