Estoy seguro de que hay estudios por ahí, aunque no puedo hacer referencia a uno para ti. Lo que puedo hacer es hablar de la experiencia de haber recibido tratamiento para este tema exacto, así como de lo que aprendí sobre la filosofía detrás de la quiropráctica a través del corto tiempo que trabajé como asistente de quiropráctica. Comenzaré con lo que aprendí durante esa experiencia.
La terapia quiropráctica gira en torno a la evidencia científica de que gran parte de nuestra salud en general comienza con la salud de nuestra columna vertebral. La columna vertebral es responsable de garantizar que nuestros cerebros sigan enviando señales a todos nuestros sistemas de órganos para que puedan funcionar de la mejor manera posible. Cuando la columna vertebral no está alineada correctamente, puede afectar negativamente a cada parte de nuestro cuerpo, haciéndonos vulnerables a la enfermedad y, por supuesto, al dolor.
Piénsalo; Si las vértebras de su columna vertebral están interrumpiendo los nervios que le dicen a su sistema inmune que produzca una infección que combate los glóbulos blancos, producirá menos y, por lo tanto, no podrá combatir una enfermedad como un resfriado o una gripe. lo más rápido que pueda si su columna vertebral estuviera alineada correctamente.
Además, cuando tu columna está fuera de control, también lo está la alineación del resto de tu cuerpo; afectando cosas como tu postura, la forma en que das un paso, la forma en que te sientas en tu escritorio, etc., y te hace daño. El dolor es la forma en que el cuerpo nos dice que algo no está bien, y aunque a veces es algo serio como el cáncer, es más probable que su columna esté desalineada, y una serie de ajustes puede ser todo lo que necesita para sentirse mejor.
Y dado que el tratamiento requiere una serie de ajustes, todavía hay un buen puñado de personas que creen que la quiropráctica es solo una estafa. Pero, al igual que todo el dicho, “Roma no se construyó en un día”, no se puede esperar que una espina desalineada se cure con un solo ajuste; especialmente si es su primer ajuste, o no ha tenido un ajuste en años. La razón de esto es porque el cuerpo se ha acostumbrado a estar desalineado, y ha comenzado a “pensar” que la desalineación es lo normal, entonces, tiene que “entrenar” al cuerpo para acostumbrarse nuevamente a una alineación adecuada ” recordándolo “a través de una serie de ajustes prescritos. Y odio tener que admitirlo, pero, a veces, te ajustas y sales de la oficina con más dolor que cuando llegaste allí porque tu cuerpo ya no está acostumbrado a una alineación adecuada. Esta es una de las otras cosas que tiende a distraer a la gente acerca de la quiropráctica; Esperan irse sintiéndose 100% mejor después de una sola visita, descubren que se sienten un poco peor y deciden que no es el camino correcto. Se niegan a darle la oportunidad que se merece, porque funciona. Sin embargo, a menos que la lesión que está causando el dolor sea particularmente grave, el dolor que uno puede sentir después de un ajuste generalmente no es algo que no se puede controlar con el descanso y el ibuprofeno. Y ahora, esta es mi experiencia con la terapia …
Vi a un quiropráctico por primera vez después de un horrible esguince de muñeca a los diez años a instancias de un compañero de clase cuyos padres la habían llevado a un quiropráctico durante varios años como primera línea de tratamiento para casi todo, y dado que hablaba maravillas de cuán efectivo había sido para ella, le pedí a mis padres que hablaran con los suyos con la esperanza de que los convenciera de llevarme a este loco y nuevo médico también. Después de presentar lo que mi escéptica de madre consideraba un caso hermético, hizo una cita para que yo viera a este mismo quiropráctico que mi amigo había estado viendo, y el tratamiento rápidamente demostró ser todo lo que mi amigo dijo que sería. También tuve escoliosis, debido a que mi pierna derecha era casi media pulgada más corta que la izquierda, y resultó que la curvatura de mi columna había tenido un impacto significativo en mi sistema digestivo. Durante años, cada vez que bebía leche, especialmente con una comida, experimentaba dolores agudos en el estómago, seguidos por el impulso implacable de defecar. El quiropráctico me dijo que tenía que empezar a usar un talón de elevación en el zapato derecho para ayudar a mantener una alineación espinal adecuada, y realicé una serie de ajustes para ayudar a que mi columna se enderezara. Te lo juro, fue un proceso gradual, pero, al final de mi tratamiento, pude consumir leche sin dolor o caca inmediatamente después. No entendí en absoluto por qué o cómo funcionó, pero lo hizo.
¿Por qué, cuando estiro mi tendón de la corva, siento tensión y dolor justo detrás de mis rodillas?
¿Por qué la gente a menudo inflinge el dolor más emocional en aquellos que los aman más?
¿Qué duele más que ser olvidado?
Cómo evitar o curar el dolor de los calambres en las mañanas
Ahora, normalmente es importante que una persona se ajuste periódicamente por el bien de mantener una salud óptima, pero en mi caso, no pude hacer esto porque el seguro de mis padres no cubría la atención quiropráctica en ese momento, no estaban hecho de dinero, y era un régimen caro. Entonces, en los siguientes años, los esguinces se trataron con hielo, ibuprofeno y vendajes de ACE, y me puse perezoso al cambiar el calzado de un par a otro, así que comencé a tener problemas digestivos de nuevo, y a los 14, no algo tan monumentalmente estúpido, nunca me lo perdonaré; Me puse a cuatro patas, hecho como un taburete, y dejé que un amigo se parara sobre mi espalda para colgar algo en su habitación. Mientras bajaba, su peso cambió y ambos sentí y escuché algo “crujiente” y luego “chasquear”.
Entre los 10 y los 14 años, mi padre se sometió a ajustes para aliviar el dolor lumbar que siguió teniendo después de una cirugía de fusión de disco cuando yo tenía 6 años. Tenía algo llamado “enfermedad degenerativa del disco”, y confiaba en estos ajustes para continuar teniendo la capacidad física de trabajar como instalador de tuberías. Entonces, cuando me lastimé la espalda a los 14 años, el primer lugar al que fui fue al quiropráctico. Después de algunas radiografías y una resonancia magnética, se determinó que había roto 3 discos en la parte inferior de la espalda (L4, L5 y S1), y que yo también tenía enfermedad degenerativa del disco, lo que lamentablemente me hizo más propenso a estos tipos de lesiones (Gracias Papa.)
El objetivo en este curso de tratamiento era volver a colocar los discos en su lugar mediante ajustes y una técnica llamada “tracción” que ayudaba a expandir las aberturas a través de las cuales los discos se abultaban para que pudieran volver a colocarse en su lugar con mínima irritación en el entorno nervios. Me tomó un par de meses, pero funcionó, y finalmente me liberé del dolor. Desafortunadamente, cometí el mismo error que antes y no continué con los ajustes de mantenimiento, y cuando incurrí en el mismo tipo de lesión 4 años después, a los 18 años, no solo terminó mi carrera en el softbol, sino que también me llevó más tiempo. para volver a la normalidad y para que el dolor desaparezca.
La conclusión aquí es que básicamente soy un estudio ambulante de la eficacia de la quiropráctica en el tratamiento del dolor lumbar. Lo admitiré, es cierto que el nivel de efectividad depende en gran medida de la gravedad de la lesión que está causando el dolor: hay casos en los que la quiropráctica finalmente no funciona, pero es típicamente cuando la lesión y la causa del el dolor es tan severo que un paciente no puede soportar físicamente el curso del tratamiento sin que tenga un impacto negativo significativo en su calidad de vida.
Y aunque soy absolutamente un defensor del tratamiento quiropráctico, también debo advertir a los que no están familiarizados y tratar de probarlo por primera vez; es absolutamente imprescindible que investigue a fondo el quiropráctico que está considerando antes de permitir que uno se meta con su espina dorsal. Una que no está adecuadamente entrenada, sin experiencia o que tiene una mala reputación puede potencialmente causar más daño que beneficio. Use sitios como Healthgrades, ZocDoc y Google para ver cosas como su formación educativa, la cantidad de años que llevan practicando y, por supuesto, las opiniones de los pacientes. De hecho, deberíamos estar haciendo esto con cualquier profesional médico que consideremos ver, pero creo que es particularmente importante al elegir un quiropráctico por ese poco de tranquilidad que todos realmente apreciamos.
El tratamiento funciona con un médico que conoce sus cosas, vale la pena intentarlo.
