¿Qué país cree que tiene la mejor política de drogas ilegal (o legalizada) y cómo ha resultado beneficioso para su gente?

Trabajé como psicólogo de reeducación en una prisión en Portugal. El consumo de drogas ha sido despenalizado en este país desde 2001. El objetivo de la despenalización era centrarse más en la rehabilitación y menos en el castigo…
Mi madre, de unos 65 años, sufrió una hemorragia cerebral hace aproximadamente un año y medio. ¿Cómo puede acelerar el proceso de recuperación?

Tu madre ya tiene uno de los aspectos más importantes de la recuperación: una familia de apoyo. Sin conocer los detalles, es difícil decir qué se debe hacer. Me gustaría señalar que hay muchas teorías sobre la recuperación,…
Músculos: ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con el dolor muscular (especialmente en el codo, las rodillas y las piernas) mientras se juega tenis de césped?

Muchas sugerencias excelentes aquí y agregaré algunos consejos de expertos. Parece que puede tener artritis, que es muy común y forma parte del proceso de envejecimiento. Tienes pocas opciones. 1. Piense en mantenerse alejado del tenis sobre hierba.…
¿Cuál es el mejor tipo de profesional médico para tratar la ciática de estenosis y / o discos herniados?

La historia que usted mismo ha dado parece indicar que su problema es crónico y, dado que ha contado con tantos médicos y especialistas, se supone que su recuento de su diagnóstico es correcto. Sin embargo, la ciática…
Medicina Física y Rehabilitación: ¿Qué ejercicios puedo hacer para evitar la enfermedad degenerativa del disco?

En general, quieres seguir moviéndote. Mantenerse sedentario empeoraría su condición. Pero, por supuesto, no hagas ninguna actividad física que agudice o aumente tu dolor. El dolor es su cola de que está sobrepasando su límite. Con el fin…
Tengo una barra IM Nail en mi fémur, y ahora tendré una operación para eliminarla. ¿Cuánto tiempo se requerirá para la recuperación completa después de la operación de eliminación?

El nombre técnico de Rod es clavo intramedular (clavo IM), he editado su pregunta ya que otros pueden estar buscando con clavo IM. Hay indicaciones, contraindicaciones solo para la eliminación de uñas. Es muy difícil decir cuál será…
¿Por qué ocurren los desgarros musculares y cómo puedo evitar que sucedan?

Por qué ocurren los desgarros musculares: Los músculos y los tendones se desgarran (tensión) debido a varios factores. Algunos de estos factores incluyen la sobrecarga del músculo tanto que los tendones son reclutados para ayudar a levantar peso.…
¿Qué sucede anatómicamente durante un calambre?

Los músculos necesitan energía para la contracción (hacer el trabajo). Esta energía es proporcionada por la GLUCOSA en las células musculares que requieren OXIGENO. Este OXÍGENO alcanza los músculos por la sangre (desde los pulmones). Cuando uno hace…
¿Por qué alguien elegiría ir a un centro holístico de rehabilitación de drogas en lugar de uno convencional?

Los centros de rehabilitación de salud holística generalmente ofrecen más programas terapéuticos como yoga, pilates, aromaterapia, reiki, acupuntura, todas las cosas de la “nueva era”. El objetivo es tratar la mente, el cuerpo y el espíritu y curar…
¿Por qué mis piernas sufren espasmos cuando los estiro en el aire?

Supongo que está relacionado con un flujo de sangre más pobre en las piernas que cuando las estira de pie.