¿La masa muscular se agranda, tus brazos se hacen más grandes o tu músculo cada vez más grande?
Hola Rajithan, Cuando entrenas, los músculos de tus brazos se hacen más grandes. Estoy hablando de bíceps, tríceps y brachiallis, principalmente. Si levanta pesas, también obtendrá tendones más grandes y gruesos y los huesos también se espesarán con…