¿Por qué las personas sienten que es su trabajo decirme que me veo cansado?

Sí, puedo relacionarme. Mi mente repasaría las expresiones que pensé que había llevado a cabo durante el día, si hubiera olvidado algún maquillaje esencial, si mi cabello estuviera excepcionalmente caído, si estuviera encorvado, si hubiera dormido bien. No…
Cómo dejar de sentirse cansado y desmotivado

Me disculpo de antemano por un montón de texto. No soy un experto, pero puedo darte una respuesta basada en mi propia vida. Soy un músico de 21 años con TDAH y síndrome de Aspegers (¡No sé si…
¿Es normal sentirse desequilibrado con su cuerpo si pierde 30 kg?

Sí. Cuando pierdes peso o ganas peso, te sientes desequilibrado. He aumentado de peso y tengo 30 kg más que mi peso ideal
¿Cómo se siente ser tan débil que las palabras te lastiman?

No entiendo por qué asumirías que eres “débil” porque las palabras te lastiman. Palabras es como nos comunicamos Es la forma en que nos expresamos las cosas para que tengamos un entendimiento mutuo. Las palabras son muy poderosas…
No puedo devolverle nada a las personas que me lastimaron, sino que me emociono, ¿cómo puedo mejorar?

¿Qué quieres decir con devolver? ¿Estás hablando de venganza o de maldecirlos? No todos pueden defenderse. Cuando te sientes emocional, simplemente aléjate de ellos. A menos que sean piedras, sabrán por qué te vas. Algunas veces el silencio…
Constantemente siento ganas de lastimarme o lastimar a los demás. La venganza es algo en lo que creo. ¿Soy una mala persona para eso?

en resumen … no> siempre y cuando no actúes sobre estas cosas Puede que no seas tú, sin embargo. Consigue ayuda. Con eso, quiero decir, este tipo de cosas de mal cableado. Específicamente, google amygdala, y no sería…
¿Por qué me siento agotado después de estar rodeado de personas alegres y ruidosas?

Usted es probablemente un introvertido. Recargamos nuestras baterías de estar solo y en silencio. Demasiada estimulación, ya sean personas ruidosas, ruidos fuertes o luces brillantes, es agotador Averigüe si este es su estilo preferido. El MBTI es útil…
¿Cuánto tiempo necesito odiarme a mí mismo por herir a alguien emocionalmente?

¿Quién se beneficia con esto? No tú. No la persona a la que lastimaste. Discúlpate, expía, pide perdón si esto es posible. Reconozca y adquiera lo que hizo y utilícelo para guiar su comportamiento de aquí en adelante.…
Cómo lidiar con la soledad de perder a mi terapeuta en el centro de salud estudiantil debido a la graduación en medio de un tratamiento

Estimado Sarima, Absolutamente deberías hacerle saber exactamente cómo te sientes. Si él es un buen terapeuta, él lo entenderá y lo ayudará en esta transición. Él continuará trabajando con usted de alguna manera o lo derivará a otro…
¿Hay un límite de cuánto puede lastimar emocionalmente una persona?

Sí, hay un límite. Una persona puede herir emocionalmente tanto como le permite lastimarlo. Cuando una persona comienza a lastimarlo emocionalmente y ve su verdadero rostro que lo está lastimando y mintió manipulado, necesitas desconectarte de esta persona,…