¿Quién se beneficia con esto? No tú. No la persona a la que lastimaste. Discúlpate, expía, pide perdón si esto es posible. Reconozca y adquiera lo que hizo y utilícelo para guiar su comportamiento de aquí en adelante. Entonces déjalo ir. Todo lo que estás haciendo es usar esto para castigarte a ti mismo. Tal vez un mayal o flagelo sería más eficaz? ¿Arrastrándose sobre vidrios rotos? Dejar ir no es olvidar, es aceptar y seguir adelante con la intención de no repetir lo que hiciste. En lugar de odiarte a ti mismo, que es un desperdicio de energía que no beneficia a nadie, concéntrate en las cosas positivas que puedes hacer por los demás.
¿Cuánto tiempo necesito odiarme a mí mismo por herir a alguien emocionalmente?
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¿Por qué es que si te abofeteas tontamente, no duele, pero si alguien más lo hace, duele mucho?
¿Estás cansado de todo el sufrimiento que te rodea?
Cómo lidiar con alguien que te lastimó, pero aún quieres mantenerlos en tu vida por el momento
No te odies a ti mismo, nunca. Odio tu comportamiento Asegúrate de mantenerte a ti mismo y a tu comportamiento por separado en tu mente. Entonces puedes comenzar a entender por qué hiciste lo que hiciste. Si tiene la buena fortuna de ser ortodoxo o católico, confiese y diga solo que ha lastimado a alguien emocionalmente; no entrar en detalles La confesión es necesaria, pero los sacerdotes frecuentemente son seres humanos horribles.
Odiarte a ti mismo crea más odio. Curarse a sí mismo hará ondas positivas. Las ondas terminan como océanos.
Salud. Buena suerte girando este lado derecho.
Beverly
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