¿Cuándo debería sentirme flojo?

“Creo que el título es confuso. Al llegar a la segunda parte uno puede seguir un enfoque de trabajo inteligente. el beneficio es evitar trabajo innecesario o extra. El trabajo que involucra demasiada participación y un poco de…
¿Por qué todavía te sientes cansado después de ocho horas de sueño?

No todos se sienten sin descanso después de una buena noche de sueño. Pero es variable. La mayoría de las personas se despierta después del sueño y se siente bien, a veces, y todavía tiene sueño o está…
¿Alguna vez te has sentido cansado y aburrido después de hacer el mismo trabajo durante varios años? ¿Cómo lo cambiaste?

¡¡¡Sí!!! Mi primera carrera real fue gerente de marketing para la que ahora es la empresa de arquitectura más grande de Connecticut. Cuando me uní a la empresa, estaba luchando por mantenerme a flote. No tenían idea de…
¿Qué hago si amo a mi novio pero la relación a larga distancia me hace sentir cansado de esperar y estoy perdiendo interés?

Debes entender la fisiología de cualquier persona interesada en LDR: es el ocultamiento lo que los hace más atractivos que aparecer en un mundo real. Si te arrastran en LDR, es una historia completamente diferente a una LDR…
¿Por qué es que puedo nadar fácilmente durante muchas vueltas, pero no correr ni la mitad del tiempo?

Nadas 10 x 50 m = 500 m en 40 minutos. Este es un ritmo realmente pausado de natación, de hecho, incluso el doble que (1000 m en 40 minutos) es un ritmo lento y tranquilo. Como tal,…
En términos de ejercicio físico, ¿cuál es la diferencia entre hacer el amor y recibir una paja? ¿Por qué siempre me siento cansado después de una paja?

Supongo que es porque estás tensando todo tu cuerpo mientras recibes un HJ. Como hombre, es probable que estés menos acostumbrado a recibir sexo de forma pasiva, por lo que probablemente tensas todo el cuerpo (especialmente las piernas)…
¿Cuáles son las cosas que puede hacer en el trabajo en 30 minutos o menos que le harán más productivo cuando se sienta cansado?

Toma un café, té o bebida energética. O simplemente salpique / rocíe un poco de agua fría en su cara. Ponte unos auriculares / audífonos agradables y escucha música estimulante / estimulante durante unos minutos. Enfócate en la…
¿Cuáles son los mejores pasos para mejorar la fibromialgia cuando se sufre de fatiga crónica?

Administrar la fibromialgia (FM) es difícil. Cuando me diagnosticaron, era como tener gripe constantemente. Dolía por todas partes y las tareas más sencillas, como lavarme el pelo, me agotaban, pero nunca podía dormir tranquilo. Dentro de los 2…
Cómo superar el cansancio y la fatiga después de trabajar durante 9 horas

Tome una breve siesta de 10 a 30 minutos como máximo . Esto es importante porque al dormir por más de 30 minutos, ingresas a la 3. etapa de sueño. Luego, cuando te levantas, te sientes mareado y…
Nunca puedo manejar mi ciclo de sueño. Siempre estoy privado de sueño o simplemente me siento cansado. No puedo dormir lo suficiente. Tengo un ciclo nocturno. La parte triste es que no hago nada productivo además de ir a la universidad. ¿Algún consejo de gente similarmente dormida?

Hola, un horario constante es uno de los factores más importantes para dormir bien. Intenta hacer toda tu preparación e ir a la cama a la misma hora todos los días. Cada “cuerpo” es diferente, pero las viñetas…