¿Cómo te tuerces la rodilla?

Causas de los esguinces de rodilla . Un esguince de rodilla generalmente ocurre debido a movimientos no naturales durante la actividad física. Los giros repentinos o el giro pueden causar lesiones en los ligamentos. Los esguinces de rodilla son comunes en los deportes con muchas carreras, saltos y giros, como en el fútbol, ​​el baloncesto y el esquí.

Haciendo movimientos forzados, como una hiper extensión.