la mayoría de los pacientes tienen causa en la parte baja de la columna vertebral. está relacionado con la capacidad de estiramiento reducida del nervio L5. además de ligamentos alrededor de la rodilla. puedes probar yogasans principalmente sentado y propenso a mentir. Necesitas investigaciones si esa incomodidad está más fuera de la rodilla y la edad es superior a 40.
Cada vez que me siento en el piso cruzando dos piernas, mis rodillas comienzan a doler después de 1 hora más o menos. ¿Esto significa que mis rodillas son débiles? ¿Cuál podría ser una solución que me permita quedarme así durante 3 horas?
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