Concéntrese en el vientre muscular cuando el músculo se contrae.
El vientre siempre se moverá hacia el origen del músculo.
O
La dirección de la contracción siempre será hacia la inserción del músculo.
Pruebe con los bíceps. Es un buen ejemplo.
¿Cómo encontramos la diferencia entre el origen y la inserción de un músculo?
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los músculos esqueléticos están unidos a los huesos en cada extremo por los tendones. El origen es el accesorio fijo, mientras que la inserción se mueve con contracción.
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