Tengo una voz en mi cabeza que habla muy negativamente. ¿Debo visitar a un doctor?

Antes de ir a ver a alguien, escriba lo que escuche. Sea específico, no general. Probablemente encontrará que las palabras son de soporte vital, ya sea directamente o por extensión (razonamiento). En otras palabras, los aspectos negativos pueden estar dirigidos a alejarte de las actividades que te causarían daño de una forma u otra.