¡Bueno, solo puedo hablar por experiencia, así que tengo que recomendar a Tailandia Kho Phangan, el Retiro de Detox de Ananda en particular!
EDITAR: Entonces, les gustó tanto mi respuesta en Quora que me ofrecieron un descuento del 10% para cualquiera que reservara su tratamiento antes de finales de noviembre. Todo lo que tienes que hacer es mencionar mi nombre al reservar 🙂 ¡Espero que esto ayude!
Ahora, la respuesta original comienza aquí:
Pagué menos de 500 USD durante las tarifas de temporada baja por 7 días de ayuno y 9 noches allí. Incluía meditación diaria, clases de yoga, masajes, acceso ilimitado a la piscina de sal herbal (¡un salvavidas!) Y salas limpias y encantadoras.
Soy un comedor de ansiedad ¿Qué debo hacer para reducir la ansiedad?
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¿Qué significa si tengo dolor de espalda cuando estoy sentado en mi escritorio?
Mi rodilla estalla cuando corro?
Si me lavo la cara muchas veces al día con un lavado facial, ¿causará más daño que bien?
Puede tener anuncios como el tratamiento Candida, antiparasitario y enjuague hepático por unos 100 USD adicionales. ¡Los recomiendo mucho!
¡Creo que es muy barato teniendo en cuenta todo lo que obtienes! Además, puedes pasar algún tiempo en Kho Phangnan, que es un hermoso paraíso tropical lleno de hermosas playas para visitar y una industria muy relacionada.
Creo que hay más restaurantes vegetarianos y veganos allí que en cualquier lugar de Tailandia. ¡Simplemente asombroso!
¡Jajaja y si quieres volver a intoxicarte después del tratamiento, también puedes encontrar algunas fiestas locas allí! Me encanta esa isla, ¡tiene un poco de todo!
Debo mencionar que el personal de Ananda también es increíble, siempre están ahí para apoyarlo y ayudarlo. No puedo recomendarlos lo suficiente en realidad.
Estas fueron las hierbas de desintoxicación que recibimos a diario en la barra de desintoxicación por nuestro increíble capitán de desintoxicación (que se encarga de asegurarse de cumplir con el cronograma):
Esto es lo que vas a ‘comer’ durante los 7 días de ayuno, estos batidos te mantienen con vida (un poco raro al principio pero mucho mejor para el segundo día que diría):
Algunas de las increíbles instalaciones en el retiro:
Piscina de sal, perfecta para relajarse ya que las toxinas salen de tu cuerpo. Pasé aproximadamente una hora aquí todos los días mientras también iba a la sauna de hierbas (perfecta para ayudar a la desintoxicación). ¡Estas 2 cosas definitivamente salvan mi vida!
¡La barra de desintoxicación! Obtienes todas tus hierbas, batidos, jugos y píldoras probióticas. Tienen un horario bastante estricto que es bueno ya que siempre estás haciendo algo, sin duda te mantiene ocupado y no piensas en la comida. Aunque, sinceramente, esos batidos son buenos para mantenerte ‘lleno’.
¡Probablemente la mejor comida que he probado! Arroz moreno simple, arroz integral cocido al vapor y sopa de verduras servido en la cocina amorosa en el complejo de Ananda. ¡Es increíble cómo un ayuno de 7 días realmente te hace apreciar cada comida! Me quedé unos días más asegurándome de comer alimentos saludables cuando volví a introducir sólidos en mi dieta.
Así que sí, ¡realmente creo que estos muchachos ofrecen mucho valor por su precio! Trate de obtener tarifas de temporada baja por el precio más barato … que sería en cualquier momento del año, excepto en la temporada de diciembre a febrero.
Espero que esta respuesta sea útil por cierto! Déjame saber en la sección de comentarios a continuación si hay algo más que pueda explicarte 🙂