Me siento desesperadamente soñoliento justo después de la cena y no puedo utilizar ni siquiera una hora. ¿Cómo me vuelvo productivo justo después de la cena?

¿Se siente somnoliento todos los días en ese momento o es en respuesta a una comida / comida en particular que usted comió?
Los chinos han desarrollado un cuadro que describe las veces que sienten que sus órganos y glándulas “comen”. Si siente sueño a la misma hora durante el día o, por el contrario, si está despierto en un momento específico la mayoría de las noches puede estar relacionado con un órgano o glándula particular que sería “débil” o “alimentar” en ese momento. Según los chinos sus riñones son el órgano que “come” entre las 5 y las 7 de la tarde. La Vejiga es el órgano que “come” entre las 3 y las 5 de la tarde. Si constantemente se siente desesperadamente somnoliento en esos momentos, entonces puede tratar de nutricionalizar sus riñones o examinar la posibilidad de una debilidad del riñón o problemas de vejiga.
Otros signos de problemas en los riñones o la vejiga pueden ser una capa amarilla en la lengua o manchas amarillentas en el ojo.
Si su somnolencia se debe más a una comida o comida en particular, entonces sería bueno examinar qué alimentos están agotando su energía.