¿Cómo se siente herirse emocionalmente?

Luchando con emociones perturbadoras, recuerdos aterradores o una sensación de peligro constante, sintiéndose entumecido, desconectado e incapaz de confiar en otras personas, sucede que usted corta todos los límites con el mundo. Cuando suceden cosas malas, puede tomar un tiempo superar el dolor y volver a sentirse seguro. Pero una vez que se ha afectado emocionalmente, te deja extraordinariamente estresante y destroza todos los sentidos de tu mente segura y te hace sentir indefenso, asustado, vulnerable y solo en un mundo peligroso. A menudo implica una amenaza de vida y futuro.

Cuando algo ocurre inesperadamente, cuando no estabas preparado para eso, cuando algo te hacía sentir impotente para evitarlo, cuando algo sucede repetidamente, cuando alguien es intencionalmente cruel … Todo esto nunca te conducirá a la deriva para superar tu trauma emocional o ayudarte a sufrir emocionalmente.

Deseo que nadie entre, porque soportar ese dolor no es tan fácil.