Cómo perdonar a alguien que me ha lastimado y sigue siendo un malvado

¿Por qué no simplemente sacar todo a la luz y confrontarla directamente con cómo te sientes? Si nada más lo hace tiene algunos beneficios obvios e inmediatos:

1) Puedes confirmar si ella realmente está haciendo lo que crees que es, en este momento hay una posibilidad de que estés confundiendo sus motivos y acciones.

2) Puedes romper el ciclo actual de comportamiento y parar toda pretensión, de su parte y la tuya.

3) Puede redefinir su relación con ella y, al hacerlo, eliminar cualquier poder que ella tenga para “marginarle”.

4) Puedes comenzar una nueva era donde las personas que te rodean pueden no ser tan numerosas, pero en realidad son tus amigos y no tus actores.

5) Si teme que expresar lo que siente resultará en rechazo por parte de otros, considere lo que eso significa: o sus sentimientos son indignos y repugnantes (en cuyo caso quizás la fuente del problema es usted) o las personas que están escuchando su voz. los sentimientos no son en realidad personas a las que debas importar en lo más mínimo. De cualquier manera, aprendes algo de gran valor mostrándole al mundo cómo te sientes realmente.

Trae cosas como esta a la luz. Todo lo que se necesita es tener las agallas para ser usted mismo y exigir que las personas con las que se asocia también se muestren a sí mismas.

En serio, ¿quién diablos quiere vivir rodeado de personas que ocultan quiénes son realmente y se manipulan constantemente? Eso no es amistad, es política. Yuck.

En cuanto al perdón, puedes elegir perdonarla o no, una vez que realmente le das la oportunidad de explicarse. Por el momento, la estás probando y condenándola en tu propia cabeza, ¿verdad?

Perdonas a las personas que se arrepienten o dejan de hacer el mal contra ti. Ahora, eso no significa que tengas que odiar a esa persona, sino desconfiar.

En cualquier caso, solo concéntrese más en las personas en las que confía, sea natural, deje que la otra persona tenga la carga de actuar y fingir.

Lo primero que debe preguntarse es si ella está haciendo esto intencionalmente para lastimarlo.
Muchas veces las niñas como esta no son conscientes de cómo su comportamiento perjudica a los demás.

Si ella es insensible, habla con ella. Explica cómo su comportamiento te hace sentir.

Si crees que ella es realmente una malvada,
No tienes que perdonarla. Solo retrocede. Tienes razón en no querer pasar tanto tiempo disgustándola.
El odio, la ira y sus gustos son una pérdida de tiempo y energía. Aléjate de ella, ignora sus intentos de molestarte, no te hundas a su nivel.
Elevarse sobre. Cada vez que estás enojado con ella, solo recuerda que no vale la pena.

Este consejo me fue dado y realmente cambió mi vida …
Ora por la persona (si no oras, envía buenos pensamientos).

Recé por una persona a la que realmente me molestaba y que incluso odiaba tener todo lo que yo quería de la vida y más. Por su buena salud, su riqueza, su salud y su alegría ilimitada.
No fue algo fácil de hacer al principio, pero de alguna manera, me refiero a la magia, funcionó. Dentro de una semana me encontré realmente me gustaba la persona.
Buena suerte 🙂

Solo mantén tu mente ocupada con cosas más importantes. Haga una nueva rutina. Comience un programa de ejercicios. Use su tiempo en cosas más importantes. Pronto, con el tiempo, su pensamiento sobre ella se desvanecerá.

He leído que el ejercicio ayuda. O meditación

Quizás solo percibas que esta chica te ha hecho daño, cuando en realidad solo quiere ser el centro de atención, por lo que solo piensa en sí misma.

Habla con tu enojo

  • Pídale amablemente que se vaya.
  • Dile que solo te está lastimando a ti; no la otra persona

Detener. Buscando pensar, lo que sea sobre ella. Y ENFOQUE. en ti.
Crea nuevos pasatiempos y un nuevo tú, y eso con el tiempo te ayudará a olvidar y tal vez a perdonarla.

No estoy seguro de que puedas hacer mucho más que seguir viviendo tu vida en un estilo de vida saludable (comida, ejercicio, trabajo sin estrés, hogar reconfortante) …

Si siente que no puede hacer esto, entonces vea un MD.