Dolor emocional: ¿Qué hago y cómo vivo así?

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¿Cuándo y por qué uno se siente herido? Cuando uno tiene intenciones nobles pero las cosas no salen bien o la gente no se comporta de la manera que uno espera. Y, uno no tiene mucha confianza en sí mismo.

Depende de usted no tomar las cosas personalmente o ser demasiado sensible. Incluso si te sientes mal, debes dar el beneficio de la duda y reprimir tus pensamientos negativos. Si está seguro de que alguien es realmente malo, no vale la pena perder el tiempo. Ignora y sigue adelante O hazte una bofetada y sigue adelante, lo que sea que te funcione inicialmente (prefieras lo primero porque nunca sabes cuándo estás equivocado), pero mantente alejado de ellos. Debes conocer a más y más personas, confiar plenamente en la gente (solo porque una persona haga trampa no significa que dejes de confiar en todos, ¡deja de confiar solo en el que te engañó!) Y siempre reprime tus pensamientos negativos con las otras perspectivas (contraargumenta contigo mismo)

Permítanme darles un ejemplo para explicar: en cierto modo, estuve sujeto al racismo. De hecho, me pareció divertido, no hiriente. No estaba enojado con la persona, me sentí algo triste por él y quería ayudarlo porque tiene poca confianza y tiene la necesidad de sentirse superior. Los racistas son muy inseguros e inmaduros. Solo si no confiamos en nosotros mismos, seremos heridos por el racismo. ¿Ves el punto?

Recuerde: somos lo que decimos que somos. pasa mucho tiempo comprendiéndote a ti mismo (evalúate a ti mismo en cada punto). una vez que te valoras a ti mismo, tu confianza crece y nada te lastimará. nunca. (Solo la “injusticia” te lastimará pero lucharás con valentía). Es su propia inseguridad, la falta de comprensión de usted mismo (sus fortalezas y debilidades) que es la causa raíz de por qué se siente herido. Nada que ver con lo que otros dicen o cómo se comportan. Ponte de pie, mantén la cabeza alta siempre y sigue caminando hacia adelante. Haz muchos amigos (elige las personas adecuadas). Que te diviertas. Siempre sonríe. Mire un montón de comedias y películas. Mira películas estúpidas sin sentido: ¡aumentará tu confianza también!

Mantente ocupado con cosas más importantes que tratar con gente común. Te están lastimando porque estás prestando demasiada atención y tiempo a ellos de lo que se merecen. Es la forma en que las personas mediocres / humildes trepan en la vida lastimando a los demás y jugando con las emociones de los demás. Desafortunadamente, estos días estas personas están ganando ánimo y facilidad a partir de los avances tecnológicos y han empezado a soñar con gobernar el mundo allí maquinaciones malvadas y espeluznantes. Lo que enfrentas no se debe a tu culpa. Personalmente he sido víctima de ello y después de un largo período de frustración y desorientación, llegué a la conclusión anterior.
Trate de encontrar personas con mentalidad similar en las redes sociales e interactúe con las personas inútiles a su alrededor solo cuando las necesite. No hay ninguna falla en manipularlas, ya que están tratando de hacer lo mismo con usted. Y créanme, es fácil para usted si le pones un poco de cerebros a la gestión y mantienes tus emociones a un lado, porque también es bueno para ellos que los superes.
Cuando sigas perfeccionando tus habilidades en el campo que elijas, llegará el día en que la gente se sentirá honrada por tu personalidad y querrá seguir y emular. Interactuarás con las personas según tus condiciones.
Puede estar escrito en su destino para llevar una vida extraordinaria, entonces ¿por qué tratar de ser ordinario.
¡Buena suerte!

Estás atrapado en todo o en nada pensando y en un esfuerzo por protegerte a ti mismo al generalizar tus experiencias en el pasado para significar que todos van a actuar de esa manera en tu contra.

Su aversión de tratar con personas es una conducta sensata y protectora si su creencia “ Todos me siguen lastimando” era verdad. No es. Debe tener docenas de interacciones con personas todos los días donde no le hagan daño.

Es probable que tenga problemas para diferenciar entre personas en las que puede confiar y personas que lo ven como alguien que pueden usar para su propio beneficio.

En lugar de enfocarte en lo que te ha lastimado en el pasado cuando estás solo, piensa en cómo quieres que sea tu vida en el futuro. Imagina que eres el director de tu propia vida. Obtenga un diario y escriba el guión para su futuro. Tienes que hacer cualquier película que quieras. ¿Por qué no hacer uno en el que te gustaría actuar?

No todos son personas, no hay nada de malo en eso. Deja de tomar esto tan personalmente (es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé, pero trabaja en ello).

No te detengas en el dolor, siempre encuentra la positividad.

por ejemplo:

En lugar de:
No puedo creer que me haya lastimado así, hizo trampa y rompió mi corazón en pedazos. NUNCA OBTENDRÉ SOBRE ESTE DOLOR.

Tratar:
Así que hizo trampa y lo eché, al menos todavía no nos habíamos casado. 🙂 ¡Ahora puedo comenzar A VIVIR mi vida sin todo su sinsentido y ruido!

Siempre busque algo positivo en CUALQUIER situación: suena loco, pero funcionó de maravillas para mí.

Los mejores deseos: ¡Mantenga la barbilla levantada y siga así!

Si está ganando, salga, tome unas vacaciones e intente conocerse mejor. ¿Suena fácil?
Si no, entonces lee una novela o algo … Una pequeña ficción es importante en tu vida … Nadie nunca fue obligado a ser amable contigo y nadie nunca lo será … Cómo proyectas tu imagen es la parte importante … Hay una sola persona que me pone de los nervios todo el tiempo y es molesto … Muy irrespetuoso … El hecho de que esté en mi clase solo aumenta la miseria … Lo que hago es sonreír cada vez que lo veo … Al principio fue difícil lidiar con eso, pero ahora es más fácil y realmente no noto la existencia de eso. persona más … Haz lo mismo con tus pensamientos y las personas que te lastiman ….

Es solo humano que iguale su experiencia pasada con la de ahora. Demonios, todo se ve en el reino animal. Lo que tienes que hacer es encontrar una manera de superar tus miedos. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero se puede hacer.
La mayoría de las personas que conozco hoy en día tratan de reprenderme diciendo muchas cosas sobre mi raza, cultura o estudios. Pero lo que hice fue simplemente ignorarlos. Y funciona bastante bien en mi vida. Fui etiquetado como un “vínculo” (un término en mi colegio para referirme a una persona con una actitud colosal, aunque no tengo tanta actitud). ¿Pero ese es mi problema? No. Es su etiqueta que me están estampando. ¿Qué hago? Solo los ignoro.
Ahora, ¿cómo se elige ignorar a la gente? (Dejo en claro que ignoro totalmente a la persona pero no su comentario)

También es común que cuando ignoro a la gente no todo se borre de mi mente. Yo también meditaba sobre lo que dijeron. Esa es una fase que cambiará con el tiempo. Para una forma más rápida de superarlo es estar ocupado en algo, cualquier cosa.

Nadie puede hacerme daño sin mi permiso….
MK Gandhi.

El dolor emocional es de diferentes formas y supongo que te ha sucedido por una niña, porque otros dolores emocionales, espero que puedas manejarlo

Y la solución que sugiero es “vivir con eso”. el truco de la vida es siempre sentir el dolor, alguien que puede hacer eso puede ganar cualquier cosa en la vida. Y cómo vivir con eso es como “esperar menos”. De ser posible, no esperes nada de nadie. Vinimos aquí solos, nos iremos solos. Todo el drama entre estos dos acerca de hacer que la vida tenga sentido.

Comience a ayudar a las personas a su alrededor en todo y eso le brinda mucha felicidad

Ten una buena vida por delante

Dolor emocional … Probablemente es el peor dolor para mí, ya que golpea directamente en el corazón. Sugiero no acercarse tanto a la gente por un tiempo, solo aprende a aceptar tu amor como todo lo que necesitas por un tiempo, vive en tu propio mundo. No trates de mantenerte ocupado todo el tiempo y olvidarte de los demás, solo toma un descanso.

Creo que deberías sentirte seguro. Estás dejando que te hagan daño. Ignóralo. Estás solo, entonces ¿para qué molestarse?