¿Cuál es la forma más rápida de alcalinizar mi cuerpo?

Beber / inyectar cloro sería la manera más rápida. Pero no hagas eso, por favor.

Su cuerpo se auto regula y opera dentro de un PH muy específico, que difiere en su sangre, en su piel, en su estómago o en sus intestinos, por ejemplo.

No se recomienda alterar el PH de ciertas partes de su cuerpo a menos que haya un problema o desequilibrio específico que esté tratando de solucionar con ayuda médica. Alterar el PH de tu cuerpo entero llevaría a la muerte.

Por ejemplo, su piel es ligeramente ácida, esto es para evitar la propagación de gérmenes. Hacerlo alcalino provocaría problemas en la piel muy rápidamente, ya que está eliminando la protección.

Tu estómago también es ácido y esto también ayuda a matar bacterias, entre otras cosas. Tener un estómago alcalino te mataría.

Y como dijo Mike Richmond en su respuesta, si piensas en la dieta alcalina, no cambiará los niveles de PH de tu cuerpo, pero comer más vegetales y evitar el azúcar sigue siendo un buen consejo de salud.

Estas son las formas rápidas de elevar los niveles de pH en el hogar:

• Beba un vaso grande de agua mezclado con 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio varias veces al día.
• Coma alimentos alcalinos (perejil, brotes de alfalfa, todos los melones, higos, sandía, la mayoría de las frutas maduras, espárragos, algas marinas, otras algas marinas, berros, pasto de trigo y la mayoría de los tés de hierbas).
• Beba de 1 a 2 vasos de agua tibia mezclados con 1 a 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
• Beba un vaso de agua mezclado con jugo de limón exprimido.
• Coma alimentos ricos en potasio (limones, papas blancas, plátanos maduros, pasas, peras, melón, naranjas y bayas maduras).

Tengo un video más detallado sobre este tema si desea obtener más información.

¡Espero que esto ayude!

Tengo candida del intestino que ha destruido mi vida durante los últimos cinco años. Mis doctores causaron el uso de antibióticos y otros medicamentos. La infección ha reducido mi nivel de PH. He estado tomando Lactobacillus GG, un probiótico que se encuentra naturalmente en el intestino, junto con beber 7.5 ph de agua purificada. Uso el agua de Fiyi, por ejemplo. Ciertos alimentos alcalinos también serán el camino a seguir, pero el agua es un buen lugar para comenzar, asegúrese de hacer una investigación ya que muchas empresas de embotellado de agua tienen niveles de PH cercanos a 4 o 5.

Este es el conocimiento que he adquirido debido a mi infección y de ninguna manera soy un experto.

Por lo que aprendí en la Escuela de curación natural en línea del Dr. Christopher, y Herbal Legacy del Dr. Christopher, antes de hacer cualquier otra cosa para alcalinizar el cuerpo de toxinas, impurezas y basura, DEBES LIMPIAR EL COLON. Aquí es donde más del 90% de las enfermedades comienza en el cuerpo. La razón para limpiar el colon primero y más importante es porque el “junco” que se está ingiriendo al cuerpo no se está asimilando adecuadamente para los nutrientes. En cambio, las paredes intestinales de la zona de su colon están siendo cubiertas y estratificadas con las cuales no se está asimilando adecuadamente con fines nutricionales. Al final, posiblemente solo elimines los alimentos de tu cuerpo por poco o ninguno. Aquí es donde se originan la “halitosis” (mal aliento), el acné, los bajos niveles de energía y la niebla cerebral.

Los alimentos alcalinos son de hecho los más saludables, pero hay una gran cantidad de publicidad adjunta al concepto de ‘alcalinizar’ el cuerpo. El cuerpo tiene parámetros bastante rígidos dentro de los cuales funciona, y los niveles de PH necesariamente se mantienen en una ventana estrecha de todos modos. Las historias de cambio radical del equilibrio del PH del cuerpo a través de la dieta probablemente sean en gran medida exageradas.

Una vez dicho esto, probablemente sea cierto que los alimentos alcalinos en general son propicios para una buena salud y regeneración, mientras que los alimentos que causan ácidos pueden promover condiciones en las que la enfermedad y la degeneración tienen más probabilidades de encontrar un punto de apoyo.

La forma más rápida de establecer una dieta que sea alcalina es evitar los alimentos de origen animal, los alimentos procesados ​​y los dulces, mientras consume la mayor cantidad posible de alimentos crudos y de origen vegetal.

El consejo que puede encontrar, comer más verduras y frutas de hoja verde, y comer menos carne, bien podría ser un buen consejo dietético.

No alcaliza tu cuerpo. Si lo hiciera, te mataría. La historia de la dieta alcalina es una carga de tonterías pseudocientíficas.

Sin embargo, si necesitas ideas sin sentido para ayudarte a comer bien, ve por ello.

El mito de la dieta alcalina: una revisión basada en la evidencia

A. alcalinizante es BS, simplemente no sucede

A.5 diferentes fluidos y partes tienen un pH diferente, ¿cuál “arreglarías”? la mayoría de ellos, como por ejemplo sangre, NO pueden cambiar arbitrariamente sin muerte o algo así

B. ¿Cómo sabrías si realmente lo hiciste o no?

La respiración profunda inhalando a través de la nariz llenando ambos intestinos y exhalando por la boca alrededor de un representante de 20 a 30 debe marearte y cargar positivamente tu sangre al sentarte en una posición mediada y tener cuidado de levantarte

Soy un gran admirador de 1 T de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua 2-3 veces al día, así como evitar el azúcar tanto como sea posible. AMO el azúcar, pero se acidifica, así que lo limito 🙂