¿Cuál podría ser el motivo de mi dolor de espalda?

Las razones del dolor de espalda pueden ser muchas. Primero, debemos establecer si su dolor es dolor de espalda agudo o dolor de espalda crónico.

Si te rompes la muñeca, duele. 6 semanas después está curado. Eso es dolor agudo.

Cualquier cosa que dure más de 6 semanas o regrese una y otra vez es un dolor crónico.

Las verdaderas razones del dolor subagudo o crónico no son las que generalmente se diagnostican. Los diagnósticos más comunes para el dolor de espalda son disco abultado, disco herniado, estenosis espinal, ciática, enfermedad degenerativa del disco, fibromialgia y diagnósticos más incompletos.

El motivo es que estos diagnósticos son incompletos para el dolor de espalda porque sí, están allí y aparecen en la RM u otra imagen. PERO

Muy raramente esto realmente causa dolor. Esto ha sido probado en estudios científicos de dolor de espalda.

Aquí hay un hecho que solidifica el mensaje: 2 de cada 3 personas que nunca han tenido dolor tienen discos abultados en uno o más niveles y / o discos herniados. Sin embargo, nunca han tenido dolor de espalda o dolor de cuello.

Entonces debes ver que estos diagnósticos rara vez son la causa del dolor crónico.

Entonces, respondamos la pregunta: ¿Qué causa el dolor de espalda?

En Zero Pain Now hemos podido tener una tasa de éxito del 97.4% ayudando a las personas a desterrar el dolor, permanentemente en nuestras sesiones privadas porque podemos ayudar a eliminar la causa. La causa de casi todos los dolores de espalda crónicos en realidad se origina en el cerebro con estrés, tensión y emociones negativas. (Puede realizar una prueba de dolor objetiva en el sitio web para ver si puede eliminar su propio dolor).

Todos sabemos que el estrés y la tensión exacerban el dolor de espalda, el cuello y el cuerpo. Pero la mayoría de la gente no sabe que los resultados muestran que son la causa real. No es la columna vertebral.

La etiqueta de bast para la causa del dolor de espalda crónico es el síndrome de dolor de derivación. Como se mencionó, es un síndrome físico-físico que comienza en el cerebro y luego comienza un proceso fisiológico que contrae los vasos sanguíneos y produce dolor, hormigueo, ardor, entumecimiento y / o debilidad.

Si alguna vez usó calor para obtener un alivio temporal (o terapia quiropráctica o física) lo ha visto en acción. El calor o el movimiento no desencadenan un disco ni desarman un disco. Simplemente aumenta el flujo de sangre al área y el dolor disminuye temporalmente.

Es por eso que el control del dolor casi siempre es a corto plazo. Esto se debe a que el tratamiento del dolor médico solo aborda los síntomas en lugar de eliminar la causa del dolor de espalda, el dolor de cuello, etc.

Entonces, la única forma de eliminar el dolor de manera permanente es utilizar un proceso comprobado y seguro que lo ayude a eliminar la causa de su dolor de espalda.

Estamos aquí para ayudarte.

Aquí está tu vida sin dolor

Con amor

Adán

¡SIENTA LA DERECHA! Una introducción a una mejor postura y ergonomía

En el contexto actual, la palabra “ergonomía” se usa para describir la idea de que, en lugar de obligar a los empleados a adaptarse a un puesto de trabajo, el entorno de trabajo debe moldearse para adaptarse a un trabajador. La ergonomía abarca todos los aspectos de un entorno de trabajo, incluidas las tensiones físicas que presenta en diversas partes del cuerpo e incluso los factores ambientales que afectan la audición, la visión y la salud en general.

Las tensiones físicas pueden ser de diferentes tipos según el tipo de entorno de trabajo. Las lesiones y dolencias más comunes relacionadas con el trabajo son causadas por movimientos repetitivos como escribir, pasar largas horas en una computadora portátil o usar las mismas herramientas una y otra vez como destornilladores o martillos neumáticos. Trabajar en una posición incómoda, como sostener un teléfono en su oreja con su hombro, también puede causar problemas.

Osteoporosis, deformación de la curvatura de la columna vertebral natural, daño esquelético debido a tumores o cáncer o infección. Los espasmos musculares producidos por una postura defectuosa, un disco deslizante y una lesión o tensión en sí pueden causar dolor. Uno debe tener cuidado con su estilo de vida y ejercicios físicos a temprana edad, por lo que casi puede prevenir estos problemas.

¿Cuánto tiempo estás sufriendo por el dolor? ¿Estás pasando demasiado tiempo en tu asiento durante tu trabajo por un largo período de tiempo? Conocer la causa del dolor de espalda es difícil hasta que diga la razón adecuada. De cualquier manera, prefiere ir con los zapatos adecuados si pasa demasiado tiempo en su trabajo.

No se tense con frecuencia, no levante objetos pesados, conozca la postura correcta y reaccione ante ella.

0: 00-1: 27

La reducción de la flexibilidad y la falta de movimiento es generalmente la razón detrás del dolor de espalda. El ejercicio simple de espalda y el yoga pueden curar fácilmente este problema … si no tienes otra razón patológica detrás de él. Se debe tener cuidado de NO HACER HORAS sobre el ejercicio. El ejercicio de estiramiento y flexión trae un buen resultado.

De acuerdo con el resultado de Mri, tiene una protrusión de disco y un desgarro de disco en su espalda.

Sin embargo, no me dice si esa es la causa del dolor del año. Debe ser específico sobre cuánto tiempo ha estado sufriendo?

Por qué su dolor crónico en la parte inferior de la espalda no tiene nada que ver con un disco herniario, de un fisioterapeuta