¿Cuáles son los mejores métodos o algunos medicamentos ayurvédicos para aumentar la altura?

1. Shilajit / Mineral Pitch / Asphaltum: esta hierba ayurvédica natural es capaz de proporcionar múltiples beneficios como: mejora en la fuerza y ​​flexibilidad del cuerpo, aumento de la resistencia, control de la presión arterial, pérdida de peso, mejora en la memoria, aumento de la libido, aumento de la altura y bienestar emocional. Se consume mejor con leche tibia o agua tibia.

2. Ashwagandha / Withania somnifera / ginseng indio: Ashwagandha, que es una raíz activa de una poderosa hierba ayurvédica, mejora el ancho y la densidad del hueso, por lo que se considera que es muy útil para aumentar la altura. Dos cucharadas de Ashwagandha en polvo se toman mejor con leche de vaca caliente endulzada con azúcar moreno fresco o Gur por la noche durante al menos un período de 45 días para observar un aumento apreciable de su estatura. Otra combinación ayurvédica popular para consumir Ashwagandha es tomarlo junto con Khajoor / dátiles, sésamo negro y ghee hechos de leche de vaca. Además, para obtener los máximos beneficios, lleve una dieta limpia y sin basura y evite cargar su cuerpo con toxinas como té, café, alcohol y tabaco. Las personas con presión arterial alta deben evitarlo o tomarlo después de consultar con un practicante ayurvédico de confianza.

3. Shataavari / Asparagus racemosus / Liliaceae: Shataavari es una hierba ayurvédica que se deriva de las raíces y las hojas de una hierba y es una fuente muy rica de: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas B, C y A. Debido a tal riqueza en nutrientes, se encuentra útil para aumentar la altura de un individuo. Además, se encuentra útil en el tratamiento de los trastornos nerviosos, la inflamación y la hipertensión de una manera natural y segura. Las mujeres embarazadas no deberían tomarlo.

Básicamente la altura es hereditaria, pero con esfuerzos de 2-4 pulgadas se puede aumentar fácilmente.

Todo lo mejor.

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