¿Hay formas en que pueda entrenar mi cerebro para darme la misma sensación que recibo de los opiáceos?

El cuerpo produce sus propios opioides: endorfinas. Las endorfinas activan exactamente los mismos receptores que las drogas como la heroína o, en su caso, la dihidrocodeína.

Por favor, eche un vistazo a este excelente artículo sobre cómo aumentar las endorfinas de su cuerpo: 30 formas naturales para mejorar el estado de ánimo mediante el aumento de nuestros opiáceos – Selfhacked

Esto incluye cosas como el ejercicio, las duchas frías y la meditación.

Otra cosa que podría valer la pena analizar es LDN (dosis bajas de naltrexona). La naltrexona en realidad hace lo opuesto a los opiáceos / opioides. Bloquea los receptores opioides. Esto suena aterrador y contraproducente al principio, pero cuando se analiza más a fondo, tiene mucho sentido. En dosis bajas (entre 1.5 mg y 4.5 mg) no bloquea todos los receptores, pero hace que su cuerpo aumente su producción de endorfinas y receptores opioides. Aparentemente LDN causa un aumento de 200-300% de endorfinas.

Lo bueno es que la naltrexona no es adictiva. Por supuesto, LDN no hará que te sientas elevado en el sentido de que Dihydrocodeine te haría sentir bien. Pero el aumento de las endorfinas definitivamente debe tener efectos antidepresivos y ansiolíticos (ansiolíticos).

LDN se utiliza principalmente para cosas como el dolor crónico y enfermedades como la fibromialgia. Sin embargo, en teoría, nada habla en contra de su uso fuera de etiqueta como un antidepresivo.

Eche un vistazo a este sitio web para obtener más información: Naltrexona de baja dosis

Siéntase libre de usar Google para encontrar más información sobre LDN.

Espero haber podido ayudarte de alguna manera. ¡Tenga cuidado y buena suerte!

Si fuera realista engañarse sintiéndose como si tuviera opiáceos, no habría adictos a los opiáceos en las cárceles, trabajando en las calles, robándose y vendiéndose y pudriéndose vivos para pagar su próxima bolsa de 10 libras esterlinas.

Deja de buscar algo para enmascarar las grietas o engañarte para que te sientas bien y, en cambio, considera la idea de que no estás quebrado, y tal vez descubras que en realidad estás bien.

Reiterado, cambie su forma de pensar en lugar de sus medicamentos. Vale lo que digas que vales … no lo que te dijeron que valías. Sé tu propia cura; crea tu propia profecía en lugar de cumplir la suya.

Lo sentimos, no puedes recrear los poderosos efectos de un narcótico sin otro narcótico. Simplemente no es así como funcionan nuestros cerebros, el placer es creado por actividades que conducen a la reproducción. Puedes sentirte mejor tratando de vivir una vida mejor en general, o viendo a un terapeuta, pero no hay manera de que puedas “hackear” tu cerebro con el loco “hackerman life hack skilz !!!” para recrear el efecto de un opioide.

Para una sensación de paz, recomendaría hacer ejercicio. Los estudios han demostrado que el ejercicio influye positivamente en el estado de ánimo (1), probablemente debido a alteraciones en la señalización a través de vías endocannabinoides y endorfinas. El aumento en la señalización seretongergica visto después del ejercicio también puede aumentar la señalización por enkaphelins. Esto es solo una especulación, pero sí sabemos que el ejercicio se ve positivamente afectado.

(1) Hogan, Candice L., Jutta Mata y Laura L. Carstensen. “El ejercicio tiene beneficios inmediatos para el afecto y la cognición en adultos jóvenes y mayores”. Psychology and Aging 28.2 (2013): 587-94. Web. 7 de septiembre de 2016.