Cómo deshacerse de la nostalgia

La nostalgia no es más que una mentalidad propia. Es bueno estar cerca y cuidar a la familia, pero no poder vivir sin ellos nunca es bueno. Habla con tu familia una vez al día y haz amigos en tu nuevo lugar. Pasa el tiempo, viaja, con amigos y encontrarás más cosas de las que estar enfermo aparte de la nostalgia.

Si crees que puedes superarlo, lo harás. Cualquier cosa que proporcionemos a nuestro cerebro procesará eso. Entonces piense en ser libre, independiente y su problema desaparecerá.

Buena pregunta, y puedo intentar responder en base a mi propia experiencia. Soy una persona muy nostálgica que todavía puede gastar 10 de los últimos 15 años, principalmente fuera del hogar, lo que incluye casi 4 años de estadía en el extranjero.

1. Comience a hacer amigos sobre el lugar donde vive actualmente. Pase tiempo con ellos, intente mezclar con el lugar y la gente.
2. Planifica tu día e intenta mantener un plan diario.
3. Tómese un descanso a veces y pase un rato con usted o con nuevos amigos en un nuevo lugar.
4. “Cuando estés en Roma, sé como Romano”, una frase muy antigua, pero muy cierta. Trata de aceptar la cultura, los hábitos alimentarios y los hábitos de vida de los lugareños.
5. Comience a cocinar, es muy importante, nuestra nostalgia está muy relacionada con la comida. Créanme Los restaurantes indios no son tan buenos como en su lugar de origen, por lo que la autococción es la mejor manera de satisfacer su paladar.
6. Comience a explorar nuevos lugares, si tiene interés en viajar. He cubierto toda Europa durante mi estancia en Noruega. Te da mucha energía para reiniciar.
7. Participe de reuniones locales, ya sea Pub Night o limpiando su sociedad, solo participe. Haz que otros sientan que eres uno de ellos.
8. Limite el tiempo de llamadas telefónicas a casa y a los amigos en casa. Son muy importantes, definitivamente necesita darles tiempo, pero la prioridad debería ser su situación actual. Puede ser que pueda aplicar esto con su ‘Amigo de Niño’, si hay alguno, allí en su casa. Solo tenga en cuenta que todos son importantes, pero es necesario un buen equilibrio.

Básicamente lo que quise decir es que así es como todos amamos a nuestra ciudad, todos hemos hecho este ejercicio cuando éramos niños … solo necesitamos repetirlo nuevamente.

Toma este ejemplo mío … vivo con mi familia … estudio en una universidad … va al gimnasio 5 veces a la semana … y ve a la biblioteca también … ahora el problema es cuando estoy en el gimnasio me encuentro extrañando a mis amigos de la universidad y cuando estoy en la universidad me encontré perdiendo mi círculo de la biblioteca y cuando estoy en la biblioteca me siento como irme a casa y finalmente cuando estoy en casa … mi cerebro comienza a pensar en el horario del día siguiente que comienza con el gimnasio y continúa …

Estaré de acuerdo si alguien lo llama mi rutina diaria a la que estoy acostumbrado y no puede relacionarse con la nostalgia del hogar.

La única diferencia es que uno puede comenzar a extrañar a alguien en solo tres horas y otro puede tardar tres años o lo que sea … No estoy diciendo que le tomó tres años … solo un ejemplo para completar la línea.

Ahora bien, una respuesta directa a su pregunta es que no puede deshacerse de la nostalgia de la tierra mientras vive lejos de su familia. Su mente sigue pensando en ellos y su mente lo hace con tanto cariño y amor hacia su familia … .

La gente puede aconsejar que te involucres en actividades que amas pero que solo pueden desviar tu mente y no alejar tus sentimientos que tienes para tu familia.

El punto es que la mente humana comienza a prepararse de antemano … sin ofender a nadie, pero conozco a muchas personas que extrañan su hogar mal y una vez que llegan allí comienzan a planear regresar en tres días de llegar …

En cuanto a la nostalgia se refiere a acc. para mí es un estado de ánimo … siempre es necesario echar de menos a tu familia … Feliz falta …

No he leído todas las respuestas, por favor evite si alguien ya ha respondido de manera similar …

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Comprométete en el trabajo o en cualquier actividad que te mantenga ocupado

Leer, salir, explorar, unirse a un gimnasio, tener un objetivo

¡Encuentra tu propósito en la vida!

Es solo un hábito mental nada más.

Obviamente, tu mente resistirá para mantenerte alejado de la casa ya que has estado allí desde la infancia.

Ahora necesitas ir en contra de tu mente, lo que no sucederá en un día. A medida que pasa el tiempo, te darás cuenta de este juego mental. Incluso tendrá el mismo problema cuando deje su trabajo y se quede en su casa, la mente no estará de acuerdo ya que es habitual en una rutina de trabajo.

En total, no te preocupes, es parte de la naturaleza humana. Entonces, la solución es ser práctico y puede irse a casa cada vez que tenga la oportunidad manteniendo todo equilibrado.

¡Todo lo mejor!

Únete a algunas clases como la clase de baile, la clase de Karate, el gimnasio o cualquier actividad extracurricular.

Desarrolla buenos amigos donde ahora estás.