Cuando sucede algo malo inesperadamente, ¿por qué siento una sensación de hinchazón en el estómago y un ligero mareo?

No leí el libro. Se recomendó otra respuesta, pero probablemente valga la pena leerla.

Su sistema nervioso autónomo tiene una gran parte del trabajo de responder al estrés, y también controla su digestión y su presión arterial. Entonces, estas funciones están todas relacionadas aunque se encuentren en diferentes partes del cuerpo, lo cual reacciona de la manera en que usted dijo, junto con otras formas que usted no mencionó y puede que no conozca.

Lea sobre él, las glándulas suprarrenales, el nervio vago y las amígdalas, y sabrá buena información que la mayoría de la gente desconoce.