Tengo 11 años y estoy embarazada. ¿Cuáles son algunos consejos para un embarazo saludable?

Solía ​​trabajar en una organización juvenil del centro de la ciudad y enseñé educación sexual a niñas de 9 a 13 años. ¿Por qué? Porque teníamos chicas de esa edad embarazadas.

Lo primero que debe hacer es consultar a un médico. Si no tiene uno, o tiene miedo de pedirle a un padre que lo lleve, acuda a la enfermera o director de la escuela, o a alguien de la iglesia, y cuénteles que está embarazada. Ellos deberían poder ayudarte.

Tenga en cuenta que estar embarazada a una edad tan temprana puede ser muy peligrosa para su salud, y que en la mayor parte del mundo, se le consideraría demasiado joven para consentir con el sexo, por lo que habrá dudas al respecto. No evite buscar atención médica porque tiene miedo de responder esas preguntas: tendrá que enfrentarlas tarde o temprano, y para usted y su bebé, antes es mucho mejor que tarde.

Hay muchos consejos sobre el embarazo que puede seguir en sus días de embarazo.

Aquí quiero contarte 4 consejos que puedes seguir fácilmente en tus días de embarazo. El hecho es que nadie habla sobre estos consejos, pero aquí no debería perderse.

Consejos de embarazo para un niño sano y con buena memoria: –

1. Leche con polvo de cúrcuma en la cena: –

Hay muchos consejos que quizás conozcas, pero hoy aquí te garantizo que si sigues solo consejos, entonces tu bebé nacerá con …

• Memoria aguda
• Fácil de entender cualquier cosa
• Fácil de recordar cualquier cosa
• Nacido justo que tu

Esto consejos realmente debe seguir en sus días de embarazo. ¿Qué es en realidad? Usted debe tomar licor de leche de cúrcuma y beber durante sus días de embarazo.

Paso de hacer leche de cúrcuma: –

• Deberías tomar Milk + Turmeric Powder (Agrega cúrcuma en polvo en la leche) y mezclar bien
• Ahora dale calor a esa leche
• Espere de 5 a 10 minutos
• Luego toma esa leche y mantén un lado durante 10 minutos. Deje que la leche se enfríe.
• Después de eso, si ve, el color de leche tiene cambio ahora.

Debe tomar este 2 vaso de leche en la cena o en la noche.

Video sobre cómo hacer esta leche: – Leche de cúrcuma para pérdida de peso y desintoxicación | LECHE DE ORO para quemar grasa, hinchazón del cuerpo, piel brillante, frío

2) ) Granada con jugo de lima: –

Hay un jugo si bebe durante sus días de embarazo Entonces el investigador dice que nunca necesita ir a la cesárea Operación y niño nacido sano.

Ahora aprendamos a hacer este jugo: –

• Primero de todo, tome 1-2 vasos de jugo de granada y lima (lima que está disponible en Pan Shop y es muy barato para cualquiera)
• La lima (Chuna) debe tomar la mitad de la semilla u otra palabra Tome una porción muy, muy pequeña. Tome la lima (Chuna) Equivalente a una pieza de trigo o puede ser la mitad.
• Ahora debes mezclar la lima con el zumo de granada. (Mézclalo bien, bien, sabio, no dará resultado). Para una mejor mezcla de lima con jugo Use su dedo en lugar de cuchara.
• Ahora beba este jugo en la mañana fácilmente antes del desayuno. Si lo desea, puede tomar el desayuno después de una hora de beber este jugo.

Obtenga información detallada sobre este consejo: – Aquí

3) Leer libros de religión: –

Durante el embarazo, debes leer un libro tan positivo que te ayude a recibir energía positiva.

Personalmente, te recomiendo que leas Uno de los libros espirituales famosos y que realmente cambian la vida. Eso es BHAGWAT GITA, RAMAYAN, MAHA BHARAT ETC.

Obtenga detalles sobre este consejo: – Aquí

4) Yoga y meditación para el embarazo: –

Como usted sabe, la meditación tiene mucha salud, como sabio, que el yoga también tiene lo mismo.

Entonces, ¿por qué olvidamos tomar beneficios del yoga durante el embarazo? Entonces, si estás embarazada, haz yoga y meditación todos los días. Yoga y meditación tienen muchos beneficios para la salud.

Así que creo que lo entendiste, además, quiero decirte, si quieres saber detalles sobre estos consejos, entonces puedes visitar Aquí.

Si tiene algún tipo de ayuda, entonces puede dejarme en la sección de comentarios Le ayudaré lo antes posible.

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¡Así que creo que tienes estos consejos! Además, si tiene alguna duda con respecto a estos consejos, no dude en preguntarme.

Es todo por hoy.

Muchas gracias.

De ,

Dipak Chauhan

Salud y Espiritualidad en http://www.innovativelearnings.com