Mi madre involuntariamente me lastima emocionalmente. ¿Que debería hacer?

No deberías dejar que tu mamá te trate así.

Por supuesto, cuando tu mamá va a trabajar, siente estrés y la trae a casa … lo entiendo. Pero no puede leer tu mente sobre cuánto te duele cada vez que dice cosas negativas.

Entiendo que no quiere faltarle el respeto, pero lo mejor que puede hacer es decirle que ella hirió sus sentimientos. Dígale: “Mamá, lo que me dijiste antes realmente hirió mis sentimientos”.

Luego, después de haber dicho la verdad, le das un poco de espacio. Es probable que tu madre esté tan estresada que necesite un descanso. Cada vez que regresa a su hogar, la primera vez que quiere hacer es relajarse y dejar el trabajo fuera de su mente. Lo mejor que puede hacer es tratar de no hacer ningún conflicto con ella hasta que ya no esté estresada. Cuídate y deja que ella haga lo que quiera. Si ella le pregunta acerca de algo, dígale, “Mamá, sé lo que se supone que debo hacer y puedo manejarlo. Gracias por recordarme. Deberías relajarte y tomarte un descanso de todo ese estrés hoy. “Definitivamente lo apreciará.

Goodluck y yo deseamos lo mejor para ti.

Tienes que decirle (cuando está callada) cómo te hace sentir esta reprimenda. También puedes escribirlo o grabarlo tú mismo, solo asegúrate de no culparla, solo enséñale tus emociones, cómo te hace sentir.

Entonces es así.

“Cuando me dices esto, siento esto y esto”.

No digas cosas como: me haces sentir como una mala madre.

Cosas como Sy: cuando me regañas me da mucho miedo, y cuando me voy a la cama, lloro,

O bien: cuando me regañas, me enojo tanto, me siento injusto, siento que podría explotar “.

Si ella realmente puede ver y sentir tus emociones, ella cambiará. Si no. Luego intente buscar ayuda profesional. Porque realmente tiene que parar.

Es bueno que hayas reconocido que solo está reaccionando de esta manera debido a su situación, y no específicamente por tu culpa. Si ese es el caso, entonces no hay necesidad de tomarlo como algo personal. Cuando se sienta estresada, tal vez podría abrazarla o preguntarle sobre su día para dejarla salir. Eso mostraría respeto y comprensión por ella. ¡Buena suerte!