¿Cómo se siente tu cuerpo cuando tienes sentimientos de miedo?

Depende de una persona a otra … Por lo general, hay escalofríos, sudoración, adrenalina. En casos severos, usted tiene ataques de pánico, ansiedad, algo de congelación y no puede moverse, algunos se mueven a condiciones agresivas.

  • Sudores calientes
  • Garganta seca
  • Movimientos corporales temblorosos de la invocación
  • Contracciones nerviosas
  • En guardia, nervioso

Mentalmente – pensamientos mezclados

, Aumento de la ansiedad. Estresado