¿Por qué siento dolor físico cuando estoy enojado?

[¿Por qué siento dolor físico cuando estoy enojado? Cuando discuto con personas y son horribles o cuando alguien hace un comentario horrible o cuando estoy muy triste, siento un dolor físico en el pecho, como si fuera apretado. Solo puedo describir el sentimiento como “literalmente desconsolado”]


El ataque cardíaco, como el dolor en el pecho, ocurre clásicamente cuando un ser querido ha fallecido. Previamente mal entendido, el mecanismo ha sido descrito recientemente. Sí, uno puede “morir de un corazón roto”. Esto puede ser una explicación de sus síntomas “con el corazón roto”.

El SÍNDROME DEL CORAZÓN ROTO o (miocardiopatía de takotsubo / miocardiopatía de estrés / síndrome de globo aerostático) es una afección en la que el estrés emocional o físico intenso causa debilidad cardíaca rápida y grave ( miocardiopatía ). Esta afección que puede poner en peligro la vida puede ocurrir después de factores estresantes emocionales, como la pena (por ejemplo, la muerte de un ser querido ), el miedo, la ira extrema y la sorpresa. O factores estresantes físicos como apoplejía, convulsiones, asma o sangrado. A diferencia de un ataque cardíaco, que mata las células del corazón, la cardiomiopatía por estrés usa adrenalina y otras hormonas para aturdir temporalmente las células del corazón. Parte del corazón se agranda temporalmente y no bombea bien. Al igual que un ataque cardíaco, los pacientes pueden presentar presión arterial baja, insuficiencia cardíaca congestiva e incluso shock. Este impresionante se mejora muy rápidamente , en días o semanas, sin daño permanente.


¿Es real el síndrome del corazón roto?

Actualizado: abr 18,2016

Cuando tu corazón se rompe … (Literalmente).

Puedes morir de un corazón roto, es un hecho científico, y mi corazón ha estado quebrando desde el primer día que nos conocimos”. Puedo sentirlo ahora, dolorido profundamente detrás de mi caja torácica como lo hace cada vez que estamos juntos, latiendo a un ritmo desesperado: Ámame. Quiéreme. Ámame . “? Abby McDonald, superando a Garrett Delaney

Cuando piensas en un corazón roto, puedes imaginarte un dibujo animado con una línea irregular a través de él. Pero el corazón roto en la vida real puede conducir a consecuencias cardíacas. Existen vínculos establecidos entre la depresión, la salud mental y la enfermedad cardíaca. Lea sobre cómo un evento extremadamente estresante puede afectar su corazón.

El síndrome del corazón roto, también llamado cardiomiopatía inducida por estrés o miocardiopatía takotsubo , puede atacar incluso si usted está saludable. (Tako tsubo, son trampas de pulpo que se asemejan a la forma de una olla del corazón herido).

Las mujeres son más propensas a experimentar el dolor repentino e intenso en el pecho, la reacción a un aumento de las hormonas del estrés, causado por un evento emocionalmente estresante. Podría ser la muerte de un ser querido o incluso un divorcio, ruptura o separación física, traición o rechazo romántico. Incluso podría suceder después de un buen choque (como ganar la lotería).

El síndrome del corazón roto se puede diagnosticar erróneamente como un ataque al corazón porque los síntomas y los resultados de las pruebas son similares. De hecho, las pruebas muestran cambios dramáticos en el ritmo y las sustancias sanguíneas que son típicas de un ataque al corazón. Pero a diferencia de un ataque cardíaco, no hay evidencia de arterias cardíacas bloqueadas en el síndrome del corazón roto.

En el síndrome del corazón roto, una parte de su corazón se agranda temporalmente y no bombea bien, mientras que el resto de su corazón funciona normalmente o con contracciones aún más contundentes. Los investigadores recién están empezando a aprender las causas y cómo diagnosticarlo y tratarlo.

La mala noticia es que el síndrome del corazón roto puede provocar una insuficiencia grave del músculo cardíaco a corto plazo.

La buena noticia es que el síndrome del corazón roto generalmente es tratable. La mayoría de las personas que lo experimentan se recuperan por completo en cuestión de semanas y corren un bajo riesgo de que vuelva a ocurrir (aunque en raras ocasiones puede ser fatal).

Qué buscar: signos y síntomas
Los signos y síntomas más comunes del síndrome del corazón roto son la angina (dolor de pecho) y la dificultad para respirar. Puede experimentar estas cosas incluso si no tiene antecedentes de enfermedad cardíaca.

También pueden presentarse arritmias (latidos cardíacos irregulares) o shock cardiogénico. El shock cardiogénico repentinamente debilitado del corazón no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo, y puede ser fatal si no se trata de inmediato. (Cuando las personas mueren de ataques cardíacos, el shock cardiogénico es la causa más común).

Ataque cardíaco y síndrome del corazón roto: ¿Cuál es la diferencia?

Algunos signos y síntomas del síndrome del corazón roto difieren del ataque cardíaco. En el síndrome del corazón roto, los síntomas aparecen repentinamente después de un estrés emocional o físico extremo. Otras diferencias

  • EKG (una prueba que registra la actividad eléctrica del corazón) los resultados no se parecen a los resultados de EKG para una persona que tiene un ataque al corazón.
  • Los análisis de sangre no muestran signos de daño al corazón.
  • Las pruebas no muestran signos de obstrucciones en las arterias coronarias.
  • Las pruebas muestran un globo y un movimiento inusual de la cámara cardíaca inferior izquierda (ventrículo izquierdo).
  • El tiempo de recuperación es rápido, generalmente en días o semanas (en comparación con un mes o más para el ataque cardíaco).

Si su médico cree que tiene el síndrome del corazón roto, es posible que necesite una angiografía coronaria, una prueba que utiliza tinte y rayos X especiales para mostrar el interior de las arterias coronarias. Otras pruebas de diagnóstico son los análisis de sangre, EKG, ecocardiografía (una prueba indolora que usa ondas sonoras para crear imágenes en movimiento de su corazón) y resonancia magnética cardíaca.

Aprende más:

  • Depresión y salud del corazón
  • Cuidarse después de un evento cardíaco
  • Cuatro formas de lidiar con el estrés
  • Síntomas de ataque al corazón en mujeres

Síndrome del corazón roto (miocardiopatía por estrés) Síntomas, causas, tratamientos

¿Puedes morir de un corazón roto?

Por Eric Metcalf, MPH

Escucha

Lisa Wysocky estaba teniendo una mala semana, incluso antes de aterrizar en la sala de emergencia una tarde de julio de 2009.

El día anterior se enteró de que su hijo adulto, Colby, había muerto de una sobredosis después de sufrir una enfermedad mental. Luego pasó la noche en el piso de su habitación con un dolor que sospechaba era un ataque al corazón. Pero estaba demasiado atontada por el dolor para buscar ayuda de inmediato.

Una vez que el residente de Nashville, Tennessee, fue al hospital, los médicos comenzaron a hacer pruebas. Le dijeron a Lisa que en lugar de un ataque al corazón, en realidad tenía un tipo diferente de problema cardíaco llamado cardiomiopatía por estrés. Este problema, que también se conoce como “síndrome del corazón roto”, puede ser el problema real en algunos casos que inicialmente parece ser un ataque al corazón.

Comprender el síndrome del corazón roto requiere comprender cómo reacciona el cuerpo ante el estrés y un poco de conocimiento sobre el arte japonés de pesca del pulpo.

Una mente atribulada puede llevar a un corazón roto

El término “síndrome del corazón roto” se produjo después de que los investigadores notaron que muchas personas con la condición estaban de duelo, dice Ilan Wittstein, MD, un cardiólogo de la Universidad Johns Hopkins que ha estado estudiando la condición durante una década.

“Los primeros pacientes que vimos habían [experimentado] la muerte de un ser querido, un cónyuge, un padre. Algunas personas comenzaron a tener síntomas en un funeral”.

Pero otros acababan de pasar por un trauma como un accidente automovilístico o un atraco. Otra mujer aterrizó en la unidad de cuidados intensivos en su 60 cumpleaños después de ser sorprendida por simpatizantes gritando “¡Sorpresa!”

Este tipo de eventos pueden desencadenar su sistema nervioso simpático, también llamado su mecanismo de “lucha o huida”, dice Peter Shapiro, MD, profesor de psiquiatría clínica en la Universidad de Columbia que estudia problemas emocionales en la enfermedad cardíaca.

Su cuerpo libera una avalancha de sustancias químicas, incluida la adrenalina. Esta repentina inundación puede aturdir el músculo de su corazón, dejándolo incapaz de bombear adecuadamente.

Entonces, aunque el síndrome del corazón roto puede parecer un ataque cardíaco, es un problema muy diferente que necesita un tipo diferente de tratamiento.

La forma de un corazón roto

El síndrome del corazón roto tiene otro nombre: síndrome de Takotsubo .

Un tako-tsubo es una olla que se usa en Japón para atrapar criaturas marinas. Cuando los investigadores japoneses observaron las imágenes de los corazones de las personas durante el síndrome del corazón roto, notaron que el ventrículo izquierdo había adquirido una forma inusual que se parecía a la olla de pesca.

Durante un episodio, el músculo cardíaco puede verse tan profundamente afectado que no puede bombear sangre al cuerpo lo suficiente. Como resultado, el paciente puede desarrollar insuficiencia cardíaca. Esto puede poner en peligro la vida.

Los síntomas son tan similares a los del ataque cardíaco tradicional que usted, un paramédico e incluso muchos médicos de urgencias no conocen la diferencia. Incluyen:

  • Dolor de pecho
  • Falta de aliento
  • Dolor en el brazo
  • Transpiración

Debido a que los ataques cardíacos tradicionales también pueden desencadenarse por el estrés, no debe correr ningún riesgo.

“Si está en casa con dolor en el pecho, no debe cuestionarse si esto podría ser una miocardiopatía por estrés simplemente porque está pasando por un período estresante. El mensaje final es ir al hospital y dejar que los doctores se enteren cuál uno de estos que está teniendo “, dice Wittstein.

Diagnosticando un corazón roto

Las claves que pueden ayudar a su médico a realizar el diagnóstico correcto son su edad y sexo. Más del 90% de los casos reportados hasta ahora han sido en mujeres.

Es especialmente común después de la menopausia. Lisa Wysocky tenía 52 años cuando tuvo su encuentro con el síndrome del corazón roto.

Algunas investigaciones sugieren que aproximadamente el 2% de las personas que parecen tener un ataque al corazón en realidad tienen el síndrome del corazón roto. Entre las mujeres, el número puede ser mayor al 5%, Wittstein le dice a WebMD.

Si acaba de pasar por el dolor, el estrés o un trauma emocional, se lo mencione a su médico, dice Wittstein. También menciona el estrés físico reciente, como un ataque de asma o un nivel bajo de azúcar en la sangre, dice. Estos también pueden desencadenar el problema.

Para diagnosticar el síndrome del corazón roto, los médicos generalmente realizan un angiograma. Esto proporciona imágenes de los principales vasos sanguíneos que irrigan su corazón. Durante un ataque al corazón, una o más arterias a menudo están bloqueadas. Pero durante el síndrome del corazón roto, estos vasos sanguíneos se ven bien.

Es probable que su médico también desee realizar un ecocardiograma. Esto toma imágenes de su corazón, lo que puede revelar la forma de olla de pesca reveladora.

Un corazón sanado

Un aspecto notable del síndrome del corazón roto es que “alguien puede estar gravemente enfermo un lunes y, para el jueves, literalmente puede estar preparándose para irse a casa”, dice Wittstein.

Su músculo cardíaco también generalmente se recupera bastante rápido. Tampoco suele ser el caso después de un ataque cardíaco importante.

Después, las personas pueden necesitar tomar medicamentos para el corazón llamados betabloqueantes o inhibidores de la ECA durante un tiempo limitado. Sin embargo, los expertos no saben si estos medicamentos son necesarios a largo plazo, dice Wittstein.

Desde su episodio, Lisa no ha tenido más problemas cardíacos, y solo está tomando una dosis baja de un medicamento contra la ansiedad. En estos días, ella pasa su tiempo escribiendo libros, ayudando a personas con discapacidades a montar a caballo y liderando una fundación a nombre de Colby. Está agradecida de que sus doctores hayan podido diagnosticar su condición como un problema a corto plazo.

“Lo que fue tan tranquilizador para mí fue que el médico no descartó los síntomas simplemente porque no estaba teniendo un ataque al corazón. Él entendía que mis síntomas eran reales. Eso fue muy reconfortante para mí”, dice.

Característica de WebMD revisada por Elizabeth Klodas, MD, FACC el 24 de enero de 2011

Fuentes © 2011 WebMD, LLC. Todos los derechos reservados.


Síntomas de la miocardiopatía por estrés | Corazón y Vascular Institute

La miocardiopatía por estrés, también conocida como “síndrome del corazón roto”, miocardiopatía takotsubo y síndrome de globo aerostático apical, es una afección en la que el estrés emocional o físico intenso puede causar debilidad cardíaca rápida y grave (miocardiopatía). Esta afección potencialmente mortal puede ocurrir después de una variedad de factores estresantes emocionales, como la aflicción (por ejemplo, la muerte de un ser querido), el miedo, la ira extrema y la sorpresa. También puede ocurrir después de numerosos factores de estrés físico para el cuerpo, como apoplejía, convulsiones, dificultad para respirar (como una erupción de asma o enfisema) o hemorragia significativa.

Si bien las causas de las afecciones son diferentes, los síntomas de la cardiomiopatía por estrés a menudo son similares a los de un ataque cardíaco:

  • Dolor de pecho
  • Falta de aliento
  • Transpiración
  • Mareo
  • Náuseas y vómitos
  • Debilidad
  • Palpitaciones (la sensación del corazón palpitando)

De forma similar a un ataque cardíaco, los pacientes con miocardiopatía por estrés pueden presentar presión arterial baja, insuficiencia cardíaca congestiva e incluso shock. Pero a diferencia de un ataque cardíaco, que mata las células del corazón, la cardiomiopatía por estrés usa adrenalina y otras hormonas para aturdir temporalmente las células del corazón. Afortunadamente, este aturdimiento mejora rápidamente, a menudo en pocos días o semanas. Entonces, aunque una persona con miocardiopatía por estrés puede tener debilidad muscular severa en el momento de la admisión, el corazón se recupera por completo en un par de semanas en la mayoría de los casos sin daño permanente.

Pronóstico y recurrencia

El pronóstico a largo plazo parece ser excelente. La investigación muestra que solo el 5% – 10% de los pacientes experimentan una recurrencia, incluso si ocurren sucesos estresantes subsecuentes en la vida de un paciente.

Nuestro cuerpo y nuestra mente están conectados. Cuando nos enojamos, nuestros músculos en diferentes áreas de nuestro cuerpo comienzan a tensarse. Si se ponen tensos después de cierto punto, experimentamos esto como dolor. El idioma inglés está lleno de expresiones que expresan esto, como: “Él es un dolor en el cuello”.

Muchos estudios sobre el alivio del dolor han demostrado que la relajación física disminuye el dolor. Cuando relajamos nuestros músculos y respiramos lenta, profunda y uniformemente, nuestra mente interpreta esto como: “Todo está bien. No hay nada que temer. Estamos seguros. “Wheras, el miedo hace lo contrario y aumenta nuestra percepción del dolor.

El dolor es simplemente una señal que nos dice que no todo está bien y que debemos tomar alguna medida. Me pareció interesante aprender qué tan importante es el dolor como señal corporal de que necesitamos cambiar de posición, por ejemplo. He leído que los leprosos pierden los dedos porque primero pierden la percepción del dolor, por lo que no reciben el mensaje de que necesitan mover la mano de una estufa caliente o simplemente estirar los dedos para restablecer la circulación.

La investigación moderna sobre el cerebro sugiere que el dolor psicológico y el dolor físico se registran en la misma sección del cerebro. El dolor es dolor y duele, ya sea que comience con nuestras reacciones mentales y emocionales y vaya desde allí hasta nuestro cuerpo, o comience en el cuerpo y luego afecte nuestras emociones. El miedo y la ira crean dolor y el dolor puede crear miedo y enojo.

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Adaptaciones límite, narcisista y esquizoide: la búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.

http://www.elinorgreenberg.com

Aquí hay un artículo interesante que encontré en el sitio web ScientificAmerican:

Cuando a las personas les duelen los sentimientos, ¿qué está sucediendo realmente dentro del cuerpo para causar dolor físico en el pecho?
Josh Ceddia, Melbourne, Australia

Robert Emery y Jim Coan , profesores de psicología en la Universidad de Virginia, responden:

términos como “angustia” y “dolor en el estómago” son más que meras metáforas: describen la experiencia del dolor físico y emocional. Cuando sentimos dolor en el corazón, por ejemplo, experimentamos una mezcla de estrés emocional y las sensaciones inducidas por el estrés en la opresión de los músculos del pecho, el aumento de la frecuencia cardíaca, la actividad anormal del estómago y la dificultad para respirar. De hecho, el dolor emocional involucra las mismas regiones cerebrales que el dolor físico, lo que sugiere que los dos están inextricablemente conectados.

¿Pero cómo las emociones desencadenan sensaciones físicas? Los científicos no saben, pero recientemente los investigadores del dolor descubrieron un posible camino de la mente al cuerpo. Según un estudio de 2009 de la Universidad de Arizona y la Universidad de Maryland, la actividad en una región del cerebro que regula las reacciones emocionales llamada corteza cingulada anterior ayuda a explicar cómo un insulto emocional puede desencadenar una cascada biológica. Durante una experiencia particularmente estresante, la corteza cingulada anterior puede responder al aumentar la actividad del nervio vago, el nervio que comienza en el tronco del encéfalo y se conecta con el cuello, el tórax y el abdomen. Cuando el nervio vago se sobreestimula, puede causar dolor y náuseas.

La angustia no es la única forma en que el dolor emocional y físico se cruzan en nuestro cerebro. Estudios recientes muestran que incluso experimentar dolor emocional en nombre de otra persona, es decir, empatía, puede influir en nuestra percepción del dolor. Y este efecto de empatía no se restringe a los humanos. En 2006, un artículo publicado en Science reveló que cuando un ratón observa a su compañero de la jaula en agonía, aumenta su sensibilidad al dolor físico. Y cuando entra en contacto cercano con un ratón amigable y sano, su sensibilidad al dolor disminuye.

Poco después, uno de nosotros (Coan) publicó un estudio de resonancia magnética funcional en humanos que respaldaba el hallazgo en ratones, mostrando que simples actos de bondad social, como tomarse de las manos, pueden atenuar la respuesta del cerebro a las amenazas de dolor físico y así disminuir la experiencia de dolor Coan implicó varias regiones cerebrales involucradas tanto anticipando el dolor como regulando las emociones negativas, incluyendo la ínsula anterior derecha (que ayuda a regular el control motor y el funcionamiento cognitivo), la circunvolución frontal superior (que está involucrada en la autoconciencia y el procesamiento sensorial) y la hipotálamo (que une el sistema nervioso al sistema endocrino).

Aunque las vías biológicas subyacentes a estas conexiones entre el dolor físico y el mental no se comprenden bien, estudios como estos revelan cuán intrincada es la conexión y cuán real puede ser el dolor del dolor.

Este artículo tiene un tema específico y un grupo objetivo que puede no ser relevante, pero la química es más o menos la misma:

La ciencia de la angustia

Las situaciones que describes tendrán un efecto similar porque desencadenarán sentimientos de rechazo y aislamiento social, ambos genéticamente programados porque la comunidad es tan importante para nuestra supervivencia individual en la naturaleza.

Yo también. Mi estómago también se altera. Se de que hablas. Mis manos tiemblan. A veces un nudo en la garganta. Es tan molesto como lo que le molesta.

El estrés literalmente debilita el sistema inmune y consume los recursos de tu cuerpo.