¿Es posible que una persona de 48 kg pierda 20 kg? ¿Cómo?

¿Es posible? Sí

¿Es saludable pesar 28 kg? Probablemente no, a menos que la persona sea realmente joven.

Perder peso es simple, se adhiere a tu programa y seguirlo es lo difícil. Comience simplemente agregando un entrenamiento de 30 minutos de cardio a su rutina diaria, una vez que llegue a un punto donde perder peso se vuelve difícil, comience a cortar la basura y reemplácela con frutas y verduras, una vez que deje de funcionar, haga ejercicios por períodos más largos, y repite el proceso hasta que alcances tu peso deseado. Personalmente, encuentro que perder / ganar peso es extremadamente fácil, simplemente no puedo seguir mi dieta cuando quiero ponerme músculo.

Una persona que pesa 48 kg para quienes 28 kg sería un peso saludable es un niño pequeño o un adulto con una condición genética y / o médica que está fuera de la norma. En ambos casos, las preguntas sobre si es posible, aconsejable y, de ser así, cómo esa persona podría perder 20 kg sin riesgo de muerte o discapacidad grave requerirían atención médica individualizada que tenga en cuenta los detalles de la edad, altura, y antecedentes familiares, y la condición actual revelada por un examen completo y pruebas de laboratorio relevantes.

La posibilidad de eso depende de qué tan alta sea la persona. No se recomienda hacer esto en Quora. Sería mejor si consulta a un médico sobre su plan.

No es una buena idea para ti, si tienes 48 kg debes comer una buena comida para tener 52 kg y no perder 20 kg y que es tan malo para tu salud.

¿Es esta una de esas preguntas sobre trick metics? La respuesta es sí. Vaya al doctor y pídale que le ampute las piernas. Eso debería bajar a cerca de 60 libras

Asumiendo que esta persona era un niño pequeño donde 20 kilos no es una persona severamente demacrada, sí.

Si quieres morir, entonces sí. Perder casi la mitad de tu peso te matará. No sé tu peso y edad, pero perder esa cantidad de kg parece ser una muy mala idea. Tendría que arrancar todos sus músculos para perder esos 20 kg.