Cómo mover mi peso de una parte del cuerpo a otra

Deja de ejercitar tus piernas. Eso es. Eso es todo lo que se necesita. Se atrofiarán más rápido de lo que piensas. Pero no cuentes la necesidad de un buen juego de pies en el boxeo.

A continuación, puede centrarse en una rutina de entrenamiento que se dirige a las áreas que desea tener más definición. Tu cuerpo se ajustará a cualquier deporte que hagas más.

Es posible reducir la ingesta de calorías y quemar más calorías puede ayudar, aunque te sugiero que dejes tus piernas como están porque si más tarde usas patadas con el boxeo serás bastante poderoso.