Obtener un título en psiquiatría, y luego diagnostíquese.
Sus síntomas pueden ser el resultado de problemas que ni siquiera sabe que existen. No hay forma de estar seguro sin una evaluación. Incluso las evaluaciones no son infalibles.
Si quieres un buen recurso, te recomiendo:
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, Cuarta edición: Manual para diagnóstico y tratamiento
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¿Cómo se cae una persona mayor?
¿Por qué ser una persona no daltónica se convierte en uno de los requisitos para ser médico?
Si bien puede obtener una mejor idea, no hay manera de saberlo a menos que sea diagnosticado por un profesional. ¿Te harías la misma pregunta si tuvieras un problema médico como diabetes, cáncer o incluso algo menos invasivo como la faringitis estreptocócica? La mayoría de las veces, si crees que tienes TDAH, lo haces. Hay varias pruebas de evaluación en línea que pueden agregar claridad pero no validez absoluta. Incluso si está casi seguro de que tiene este problema, deberá tomar una decisión sobre el tratamiento. Por lo tanto, no se puede escapar de la necesidad de ver a un profesional.
Por favor no.
Es extremadamente frustrante para alguien con TDAH escuchar a las personas decir que lo tienen cuando no son diagnosticadas. Es difícil asegurarse de dejarlo a un profesional
Dicho esto, aunque es imposible estar seguro, busque las señales de advertencia, no las incluiré a continuación porque soy flojo y están a una búsqueda de Google de distancia.
Si crees que encajas en la mayoría de los criterios que encuentres, acude a un médico para que te diagnostique.
No puedes. Solo los doctores calificados pueden diagnosticar el TDAH.