¿Cómo podemos aumentar nuestra altura de forma natural en pocas semanas?

La glándula pituitaria es responsable del crecimiento de la altura y la meditación de la glándula pituitaria es una práctica para aumentar la altura.

¿Quién dice que la altura no se puede aumentar después de los 20 a 22 años? Hay muchas maneras de aumentar la altura. La gente hoy en día quiere una buena altura, ya que no solo mejora su aspecto, sino que también es muy importante para las personas en su carrera, ya que algunos trabajos requieren personas con una buena estatura como el ejército, modelos, deportes, etc. Las personas intentan muchas opciones para aumentar su altura, como medicamentos, cirugías, pero una forma natural de aumentar la altura es la mejor opción, como la meditación de la glándula pituitaria.

Hay muchos ejercicios que se pueden practicar para aumentar la altura como:

– Barra colgante

– Cambio pélvico

– Saltando con una pierna

– estiramiento de la columna vertebral hacia adelante

– Curva hacia adelante

– Estiramiento vertical de pie

La meditación de la glándula pituitaria es una práctica que ayuda a aumentar las hormonas de altura, pero esta práctica necesita concentración de altura y enfoque profundo durante la práctica. Esta práctica se dirige a la glándula pituitaria, que es la razón detrás del crecimiento de nuestra altura.

Debería echar un vistazo a: “Formas y métodos para practicar la meditación de la glándula pituitaria”, que proporciona una explicación detallada de varios consejos y métodos para practicar esta meditación.

Si estás en tu adolescencia o en tu vejez y has tenido la misma altura por un tiempo, es probable que tu crecimiento finalmente se haya detenido. Sin embargo, si estás en la adolescencia y mitad de la adolescencia, una dieta alta en nutrientes llena de micronutrientes y macronutrientes junto con un sueño adecuado de 8 a 10 horas, y el ejercicio te hará crecer a tu altura genética predeterminada o incluso superar tu altura genética un par de pulgadas. Otra alternativa para crecer que es muy dolorosa es la cirugía de alargamiento de extremidades, que podría aumentar la altura de 2 a 3 pulgadas, esa alternativa existe si sus placas de crecimiento se han detenido. La cirugía de alargamiento de extremidades puede costar alrededor de $ 80k en los estados, pero es más barata en países como India, donde escuché alrededor de $ 10k. La desventaja de esta alternativa es que es muy costosa y hay médicos con experiencia limitada que se especializan en la cirugía de alargamiento de extremidades y las posibilidades de problemas posteriores a la cirugía son altas. A los 17 y 8 meses planeo hacerme esta cirugía para alcanzar la altura de mis sueños de 6’1, actualmente y probablemente permanentemente estancada en 5’10, pero esperaré hasta los 22 años para la cirugía solo para completarla. deja que mi cuerpo se desarrolle Si desea una respuesta más detallada, le recomiendo obtener el consejo de Ryan Curnow, que es muy conocedor de la altura y uno de mis cuartetos favoritos.

No puedes.

La altura es un proceso genético y también está controlada por la nutrición. Sin embargo, la única función que juega la nutrición es simplemente permitir el crecimiento, y no te hará tan alto como quieras, porque la genética aplica un límite máximo a tu altura antes de que nazcas.

Abraza tu altura A menos que seas corto hasta el punto en que amenaza tu vida, entonces no te preocupes por eso.