Científicamente, ¿cuál es la forma más efectiva de obtener un bronceado natural?

No sé dónde “oíste” que la producción de melanina en el cuerpo se detiene después de 2 horas. Si eso fuera así, nunca verías a la gente abandonada en el mar en un bote pequeño sin sombra que se quemó con el sol hasta el punto de que la piel se revienta y se agrieta.

La cantidad de melanina que tienes en tu piel es de calidad constante. Es lo que le da a su piel su tono natural o le permite obtener un tono más oscuro con la exposición al sol. Un bronceado es la señal física, de hecho, las células de la piel han sido dañadas por el sol; se vuelven más oscuras en un intento por evitar daños adicionales, pero no han tenido éxito.

Tans están fuera. Si miras las estrellas de Hollywood y las celebridades, verás que ya no se vuelven cuerpos bronceados. En la playa, están pálidos y se untan en el protector solar. NO QUIEREN verse así:

Aquí hay otras formas de daño a la piel debido a la exposición al sol –

Presentación de diapositivas: daño solar – Mayo Clinic