¿Cuáles son los beneficios biológicos del llanto?

Las lágrimas son en realidad agua salada que contiene anticuerpos , lubrica los ojos y previene los irritantes.

Hay tres tipos de lágrimas producidas por humanos que son

  • reflejo , como cuando el humo entra en su ojo. Las lágrimas reflejas son en su mayoría agua,
  • continuo- producido diariamente para la lubricación,
  • Las lágrimas emocionales y emocionales ejercen hormonas del estrés.

Las lágrimas incluso viajan a la nariz, manteniéndola limpia y húmeda.

Dato curioso: los humanos son la única especie que derrama lágrimas emocionales, mientras que otros solo arrojan reflejos.

Liberación de estrés. ¿Ha notado que cuando los bebés lloran por períodos largos, por lo general duermen más? El sueño es el último descanso de los cuerpos. Se liberan sustancias químicas en el cerebro que embotan las emociones. Eventualmente devolviendo 1 a la calma y la racionalidad.

Las lágrimas en las mujeres reducen la testosterona en los hombres, reduciendo la excitación y la agresión.
Las lágrimas de las mujeres contienen señales químicas

Por qué no se estudiaron las lágrimas de los hombres no está claro.

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Cry It Out: 6 Sorprendentes beneficios para la salud de derramar algunas lágrimas

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Hay un cambio químico cuando lloras. El camino cambia y te sientes “más ligero”. Es un mecanismo de liberación que te hace sentir más relajado que nada (de lo que he leído y experimentado).