¿Es posible crecer más alto por 4-6cm a los 17 (niña)? No crecí desde los 12 años (146 cm).

Si no has crecido durante tanto tiempo, entonces no, definitivamente no estás creciendo más. Por lo general, una mujer deja de crecer a los dieciséis años.

Tienes 4’9 “, lo que significa que tienes enanismo y que eres un enano. No tomes esto como algo malo, porque no lo es. Su altura está por debajo del percentil 5 también, lo que significa que más del 95% de las mujeres son más altas que usted.

Recuerde que si desea crecer de manera óptima, la pubertad debe comenzar a la edad promedio o más tarde (el promedio es once para las mujeres), y debe mantenerse saludable, lo que significa dormir nueve horas cada noche y comer alimentos saludables.

La pubertad antes de los nueve años en las mujeres es precoz, lo que impide el crecimiento y puede conducir a niveles bajos de la hormona del crecimiento. Lo que esto hará es detener el crecimiento extremadamente temprano, alrededor de la edad en que dejó de crecer y evitará una altura óptima. Por lo general, el truco en el crecimiento es de dos a tres pulgadas, pero puede ser de hasta seis pulgadas si la pubertad comienza muy temprano, digamos alrededor de los seis o cinco años. Si esto es lo que te sucedió, entonces habrías requerido tratamiento para la hormona del crecimiento, pero como has dejado de crecer, has perdido esta posibilidad por completo.

Sin embargo, probablemente seas de una familia corta. Recuerde que la mayoría de las mujeres serán al menos más altas que su madre. Si no lo eres, diría que definitivamente tienes un trastorno de crecimiento.

En general, no, no crecerás más y mantendrás tu estatura actual a menos que optes por la cirugía.

Aquí hay algunos gráficos de altura:

Según yo, es posible crecer más alto a la edad de 17 años. La ciencia médica dice que es tu Gen el que decide tu altura, pero si un individuo trabaja duro, puede lograr cualquier cosa en la vida. Y este es el único negocio de lograr una buena personalidad. Por lo tanto, quiero que hagas algunos ejercicios que obligarán a la glándula pituitaria a liberar Growth harmone contra tu gen. Ejercicios que puedes hacer son:

  1. Colgar al menos 40 minutos al día (20 minutos por la mañana y 20 minutos por la noche).
  2. Tener una dieta balanceada llena de proteínas y fibras y minerales y vitaminas como gramo y frutas de soja que contienen fósforo como el plátano.
  3. Para el calcio, debe tomar Leche pura de vaca por lo menos 250 ml-500 ml al día. Y esto debería tomarlo por la mañana o por la tarde, pero no por la tarde ni por la noche.

Puedes hacer omisiones también porque es muy benificial. Al menos de 150 a 200 saltos. Todas las cosas funcionarán solo si eres regular y tienes la voluntad de alcanzar una buena estatura, y si lo estás, seguramente funcionará. Examínese solo después de tres meses.

  1. Hay diferencias genéticas significativas entre varias familias. Cuando tenga su menarquia (primer período) temprano, sus placas de crecimiento se cerrarán aproximadamente de 2 a 3 años más tarde. Algunas chicas tienen su primer período a los 9 años. Una vez que las placas de crecimiento están cerradas, no hay un mayor crecimiento en la longitud. Incluso si recibiera la hormona de crecimiento humana, no causaría un mayor crecimiento.
  2. Pero me parece que mucha gente en Quora parece estar insatisfecha con su estatura. Desde el punto de vista biológico, es cierto que las personas más pequeñas tienen una esperanza de vida más larga, es menos probable que contraigan osteoartritis en las rodillas y las caderas. Pueden tener niveles más altos de estrógeno (niñas) o niveles de testosterona (hombres), lo que significa que su deseo sexual es más fuerte. Las personas más pequeñas también tienen menos dolores de espalda que las personas altas. No veo nada de eso como negativo con respecto a las personas más pequeñas. Tal vez es hora de aceptar lo que no puedes cambiar.