Cómo evitar el mal aliento por la mañana

Descubre alguna forma de respirar por la nariz por la noche en lugar de la boca.

Hay muchas formas que van desde los costosos dispositivos bucales construidos por dentistas, hasta la máquina CPAP hasta la muy económica correa elástica. La correa elástica funciona bastante bien.

En primer lugar, debe cepillarse dos veces al día todos los días (antes de tomar la comida y después de cenar) y después de comer cualquier cosa, debe hacer gárgaras con agua normal. Consulte a un dentista para escalar y planear las raíces si se acumulan restos o placa dental. o superficie de la raíz.

Cepíllate la lengua cada vez que cepilles la dentición