¿Por qué tengo dolor en la parte superior de la espalda después de una semana de recuperación de un salto atrás fallido?

Parece que te estás recuperando de una distensión muscular. Eso puede tomar fácilmente unas pocas semanas. Lo mejor que puede hacer es seguir moviéndose, estirarse y caminar con frecuencia, usar una almohadilla térmica o un jacuzzi / ducha para aliviar los músculos y mejorar la circulación. A menos que sienta entumecimiento u hormigueo en la cara o los brazos, o tenga una debilidad notable, su tensión debería continuar resolviéndose y no debería necesitar ayuda y apoyo adicionales. Sin embargo, si su sentido spidey le está diciendo que algo no funciona, o si está notando cambios en su función de visión / audición / extremidad / boca, comuníquese con su médico y hágalo con urgencia.