Mi mente y mi cuerpo se están deteriorando debido a una hernia de disco. ¿Que debería hacer?

Ok. No corras, pero que te impidió caminar. Camina como si fueras a alcanzar la luna. Camina con la cabeza bien alta, como lo dices en serio. Aumenta gradualmente la velocidad y el tiempo. Asegúrate de que también…
¿Por qué exhalo más despacio de lo que inhalo?

Mantenga la velocidad de exhalación lo más normal posible. Inhale y permita que el aire salga naturalmente. Para no aplicar ninguna velocidad en absoluto. Esto permite una absorción máxima de o2. Inhale al diafragma. Exhale a través de…
Cómo lavarte el pelo mientras estás en un cabestrillo no te puedes mojar

Muy cuidadosamente. Solía ​​arrodillarme en el borde de la bañera, correr el agua muy fuerte e ir por ella. Es difícil hacerlo con una mano, pero te convertirás en un experto en ella. O pídele ayuda a un…
Tuve una caída terrible y mi cóccix se dislocó. ¿Qué es un remedio duradero para este asesinato, dolor insoportable?

El cóccix es el hueso de la cola y l2 l3 forman parte de la columna lumbar. ¿Has lastimado a estas dos regiones? ¿Dónde duele exactamente? El plan de tratamiento para estas dos regiones es muy diferente en…
Tuve heces verdes durante aproximadamente una semana y ahora finalmente ha vuelto a un color marrón claro, pero está suelto y se hunde hasta el fondo del inodoro. ¿Es esto una preocupación?

¿No tiene fiebre, dolores de vientre o sangre en las heces? Luego solo espere y vea, le gustaría agregar algo de fibra a su dieta. Solía ​​recomendar semillas de linaza rotas (colza) 1-2 cucharadas tomadas con, por ejemplo,…
He observado que algunas mujeres tienen un fuerte olor corporal y parecen emitirlo con mayor fuerza en presencia de los hombres. ¿Es esto cierto?

Hay glándulas llamadas glándulas apocrinas en áreas como el cuero cabelludo, las axilas y la ingle que secretan sudor. Este sudor contiene compuestos grasos. Las bacterias se alimentan de este sudor y liberan productos de desecho que incluyen…
Cuando me pongo ansioso, no puedo respirar adecuadamente y mantiene mi mente ocupada hasta que se resuelva el problema que me causa ansiedad. ¿Cómo puedo distraerme si tengo tales problemas?

En realidad, también estaba teniendo el mismo problema cuando estaba en el 12º estándar. Mi presión arterial solía estar en 150. Hice las clases de Art Of Living, diciéndome seriamente que era la mejor parte de mi vida,…
Acabo de ser golpeado por un auto que va en bicicleta a casa, estoy bien, la bicicleta tiene algún daño; ¿Cuáles son las acciones legales que debo tomar?

Honestamente, si está bien físicamente y recibe una compensación del conductor por su bicicleta, ¿por qué quiere continuar con la situación? Esa es la primera decisión que tiene que tomar: ¿está satisfecho con el resultado tal como existe?…
Mi padre se está muriendo de cáncer de páncreas, que está en las últimas etapas. ¿Es malo para mí obligarlo a comer, retrasando así lo inevitable y arrastrando la miseria?

¿Por qué querrías obligar a tu padre moribundo a comer, no lo salvará, prolongará su vida o mejorará su calidad de vida, todo esto se ha investigado bastante bien años antes. Algunos enlaces sobre la cuestión de la…
Quiero unirme al ejército indio como oficial, pero no estoy seguro si podré aprobar el examen médico porque tengo hiperhidrosis palmoplantar.

Gracias por el A2A. Solo puedo ayudar un poco en este tema debido a la falta de educación médica de mi parte. La única ayuda que puedo obtener proviene de mis experiencias previas con SSB. La información que…